Пилатес дома?

А если купить диск и заниматься дома? Хожу на акву.
И на пилатес уже времени нет свободного.А утром есть минут 30,как думаете домашние занятия эффективны?

Юльчик (05.04.2011 Вт 11:28)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.