Спортсменки, выручайте! Пошла в зал: два в неделю силовые с тренером(потом загоняет на 20 мин на беговую и эллипс, обещал поднять до 30мин), два - пилатес. Хочу есть. Теперь - почти всё время))) кефир делаю сама из живой закваски, его и пью по чашке, чтобы чего-нибудь лишнего не слопать. И всё равно хочу есть. А семья, дети... с кухни не уйти! Как лучше во время ДЕЛ? у меня на фоне тренировок такое "веселье" началось (и вторую неделю не прекращается...) - как будто в ванной кого-то убили... Уж об этом я тренера точно не спрошу............
зелёная
(03.02.2011 Чт 18:40)
|