В 19-30 через 1,5 часа после часовой кардио-тренировки съела 6 штук кураги, 100 гр творога 7%, грушу и полгрейпфрута. Это как - не много, не поздно? Цель - похудеть. таня (27.01.2010 Ср 20:08) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |