вообщем суть вот в чем: я имею фигуру, как бы сказать, очень худую, но не костлявую, а просто тонкую. и меня эта худоба напрягает) хочу стать пофигуристей, с формами хоть какими-то
мышся не развиты. хочу сделать фигуру более подтянутой, не дряблой. попа плоская ((
цель: увеличиться в объёмах, желательно везде)) то есть что именно посоветуете, куда пойти? шейпинг, тренажеры, что? сбросить вес ни в коем случае не надо, наоборот, набрать бы не мешало
вообщем хочу этого добиться, видимо, за счёт мыщ, если по другому не получается. подкачать мышся груди, попы и тд. и ещё вопрос: если попа по своей природе плоская, не выпирает, реально ли за счёт тренировок сделать её округлой и более женственной или все равно не будет?
hochu!
(26.11.2009 Чт 18:37)
|