Шейный остеохондроз

подскажите упражнения?
наклоны головы делаю во все стороны, букву М головой, перекаты на спине
замучал уже ((( медикаменты не хочу

охх (25.11.2009 Ср 13:22)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.