треня и питание

подскажите,чем нужно питаться перед тренировкой,чтобы похудеть ,а не накачать мышцы???цель-уменьшить объем бедер.

марго (23.11.2009 Пн 11:31)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.