Записалась на аэробику, но эфект слабоват, 2 разу в неделю. Слыша по спец.шорты 9с бугорками внутри) и думаю купить их для занятий аэробикой. Вы пробовали такие ? как эффект - есть? Попа от сидячей работы стала дряблая, хочется её сделать упругой и гладенькой...