наконец то я записалась на аэробику три раза в неделю,по 1 часу,вопрос как нужно питаться если хочу не уменьшить вес а просто мышцы в норму превести,уж больно "дряблые" стали,помогите если кто занимается,я первый раз записалась на аэробику, мне 27 лет,вес 50 кг.рост 160.Короче по сути мелкотня
Звезда © (21.11.2008 Пт 20:20)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.