Для восстановления мышц после тренировки в течении 20 минут посоветовали пить протеиновый коктейль. Собственно почитав про протеин, понял, что русского производства лучше не брать, т.к. у большинства проблема с усвоением. Какой вы посоветуете? sergey2 (21.07.2008 Пн 14:51) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |