болят колени

Весной купила себе велик, катаюсь и кайфую. Работаю три через три соответсвенно и кактаюсь так же. Последнее время стала замечать что после моих "марафонов" в 3-4 часа болят колени. С чем это может быт связано? Может быть мазью какой нить помазать? Еще я слышала, что сиденье надо поднять так чтобы при езде в положении педали вниз, нога должна быть прямая. Мне так ездить не удобно.... точнее сидеть не удобно. Поэтому когда езжу, у меня ноги всегда согнуты и до конца не выпрямляются. Может быть это как то связано?

Елочка © (16.07.2008 Ср 02:01)