БЕГ

Подскажите, как надо начинать бегать (в смысле продолжительность) и "что" или "сколько" является оптимальным для поддержания хорошей фигуры.

VI (12.05.2002 Вс 20:50)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.