Занимаюсь спортом - бадипамп и аэробика. Я не полная, однако проблемной зоной всегда было то, что ниже талии: при маленьком верхе ножки довольно-таки плотненькие. От тренировок попа стала лучше - более упругая, приподнялась... но только в верхней части!!! В джинсах - все красиво, но вот без одежды есть ещё над чем поработать. Мне не нравится то место, где попа переходит в ноги - оно дряблое и есть растяжки вместе с целлюлитом. Ноги, в принципе, симпатичные, но вот зона сразу от попы и где-то см 10 выше колен мне не нравится :( Несмотря на приседания со штангой, спиннинг, ну никак не могу её подтянуть! Какие делать упражнения, чтобы ягодицы были упругими полностью? И та част ноги, которая сразу под попой??? Agness (06.02.2008 Ср 12:41) |
|
Автоматический перевод с транслита выполнен Цифирицей. Правила перевода. Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |