Сегодня впервые сходила в тренажерный зал... Понравилось до одури!!! По-моему, уже похудела килограмм эдак на 10-20 ;) Девочки, кто тоже ходит в тренажерный зал, поделитесь опытом- с каких нагрузок лучше начинать, сколько сетов делать за тренировку, как часто вообще имеет смысл тренироваться, какие тренажеры вам больше нравятся...
Алененок (03.05.2002 Пт 00:19)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.