Проблема в верхней части - живот, бока, спина, как будто жировая прослойка... на верхней части туловива... особенно живот Посоветуйте упраждения на которые следует сделать упор? Занимаюсь дома... может ссылка на сайт какой нить... или может видео какое-нить купить?