здравствуйте, вот решилась из мамкинских форумов заглянуть к вам...собираюсь с духом и силами заняться с собой и своим весом. Пока чтьо в клуб идти не планирую и не могу, мал. ребенок и не с кем оставить.
Но уже начинаю систематизировать и окультуривать процесс своего питания, и вот хочу подключить какие-нить занятия по "телеку", ну чтоб начать.
Вопроса в связи с этим два - мне кажется что мне надо бы купить весы.. а то ведь так и стимула не будет. Верно? Мне просто нужно подверждение моим мыслям потому что как оказалось именно весы мне сложно решиться купить (боюсь наверное). Ну и если их покупать то какие лучше - электронные или обычные?
И еще вопрос, может кто знает где можно скачать неплохой комплекс упраднений для очень полной кормящей мамы... ну что-то типа пилатеса неверное, явно не аэробика...
Заранее всем спасибо.
Мирра
© (22.10.2006 Вс 16:40)
|