что делать-то? калории считать? у меня шейпинг/степ 3 раза в неделю+танцы один раз. Ну сауна. А вес растет! Сладкое (кусочек шоколада)ем до 12 дня, хлеб-кусок раз в неделю на завтрак.. ЗАвтракаю йогуртом+мюсли. Убрать мюсли? Фигура подтянута, выглядит ничего, но не худеется... и вес растет(
Аленький_Цветочек
© (20.10.2006 Пт 13:06)
|