хочу, но ничего в них не понимаю.
Я терпеть не могу спорт, мне дико жалко времени на спортзалы, да и нет его катастрофически, с кассетами я заниматься не буду, поэтому остановилась на тренажере.
Худеть мне не нужно, если только чуть-чуть в животе и убрать чууть-чууть по бокам на талии. (Ем часто и немного, но в целом, что хочу - булки, шоколадки). Хочется "подтянуть" живот, а главное верхнюю часть ног, особенно не нравится их внутренняя часть, верхняя. Плюс сзади от попы часть. Она не толстая, просто не упругая. Ну и, наверно, на всякий случай заняться грудью и руками, чтобы с возрастом изнутри руки не отвисли.
Посоветуйте, пожалста, какой именно тренажер купить.
Не очень понимаю разницу между велотренажером, степпером и эллиптическим, кроме того, что вело- имитирует езду, степпер -ходьбу по лестнице, а эллиптический их сочетает.
я
(19.10.2006 Чт 16:01)
|