в общем так - занимаюсь больше года, и аэробные нагрузки и мышцы качаю и в бассейне плаваю, раза 3-5 в неделю, в общем, привыкла постоянно заниматься, ни разу не пропускала больше недели(да и неделю кажется не смогла, даже 3 января поперлась в клуб...) а в воскресенье мне прижгут эрозию и врач сказала, что МИНИМУМ неделю нельзя физ нагрузки, а то может и 2 и больше!!!!!! не могу представить себе, мне кажется, что я за это время расплывуюсь, разжирею, и вообще мне будет очень плохо.... что делать? может, хоть пилатес какой-нить можно или что-нибудь еще спокойное? и с питанием что делать? я привыкла нормально есть, но если я не буду заниматься, то не будет столько энергии уходить, т.е. все будет откладываться? блин, я в шоке, правда:((((
mary (13.10.2006 Пт 00:37)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.