Дано: одна гантеля в 15 кг. Нуна: нагрузка на грудь (тока ближе к центру, а не к рукам) и спину, а на руки хочу поменьше... Какие есть возможные упражнения ? :)
Шишка
(07.10.2006 Сб 23:10)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.