Опять вчера сорвала спину((((

Опять вчера сорвала спину(((( Сегодня ходила к врачу, говорит надо делать снимок((( Прогревали лазером(или чем-то наподобие), полегче стало, плюс burana, чтоб боль снять.
Говорит недели 2-2.5 не заниматься. Я не вытерплю. Может можно что-то без нагрузок на спину? Сорвала явно на torso rotation, выставила больший вес чем обычно. По плану мне завтра заниматься. Если не делать на косые упражнения, можно? Или лучше подождать?

finnочка © (17.08.2006 Чт 16:58)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.