Постоянно недосыпаю из-за ребенка

Как быть,если дома не удается высыпаться не то что в рабочие дни,а даже в выходные.Мне 15 лет.У меня появилась сестренка.Ей 10 месяцев.Вроде надо радоваться.Но я не думала,что будут не столько радости,сколько мучения в виде недосыпания.Когда ей исполнилось полгода,мама взяла подработку.Она полпятого уходит работать.Приходит в 10 вечера.А мне это время надо следить за сестренкой,развлекать ее,на руках носить(она тяжеленная стала),кормить.Ни отдохнуть,ни уроки сделать в это время еавозможно.Максимум что удается сделать,это тарелки помыть и все.Я чувствую себя,как выжатый лимон.В 11-полдвенадцатого сажусь только за уроки.Учу до 2 ночи.Все же 10й класс.А в школу к 8 -00.По 6 уроков.Когда пятидневка,еще больше.Прихожу в 4 часу.Вдобавок мама еще стала просить,чтобы в выходные я водилась с сестрой.Гулянка,пыталась заставить купать,но я напрочь отказалась,объяснив тем,что вдруг нечаянно уроню или ошпарю.Даже в выходные мама стала меня рано будить (в 7-8 часов),потому что малая рано встает,а мама невысыпается,т.к ночью она с ней спит и малая иногда ночью просыпается.Я маме говорю,что я не могу так,она только обижается,что она замучалась с ребенком ,а я ,мол,не хочу ей помочь с малышкой.Причем таким тоном,как она мучается,а я не хочу помочь.И ничего не объясняет,а по прежднему ставит перед фактом,что надо погулять,остаться и т.п.,к.к у нее много дел по дому или болит голова.У меня тоже болит голова и синюшные круги под глазами от постоянного недосыпа.Меня шатает,как пьяную.Я чувствую,что у меня ухудшилось здоровье и учеба.Но мама это игнорирует.
Посоветуйте.Кому-нибудь в детстве и юности приходилось недосыпать из-за маленьких братьев и сестер или из-за работы по дому?Как вы выходили из этого положения?

Катерина (11.04.2011 Пн 21:35)