Форум > Архив "Песочница" > Июнь 2014 года > Сон днем |
Сон днем
Всем доброго вечера!У меня назрел вопрос про дневной сон. Софи уже 1 год и месяц, спит она днем 2 раза по 1,5-2 часа. Но нам скоро в садик, как мне ее перевести на один сон за 2 месяца?
У нее режим сейчас такой:
Встает в 8.20
первый сон в 10-10.30 и до 12 спит
второй сон в 15-15.30 и до 17-17.30
На ночь укладывается в 22
Уменьшать вечерний-второй сон, будить ее и укладывать на ночь раньше? Или утром будить и не давать спать? (но это жестоко для меня, я про утро :))
Fair Lady © (16.06.2014 23:06)
Прямая ссылка
Fair Lady © (16.06.2014 23:06)
вставать в 7-7.30 и положить спать к 12 дня. в ночь в 20.00 =)))
lll © (16.06.2014 23:06) Прямая ссылка
lll © (16.06.2014 23:06) Прямая ссылка
это мне и надо,и я этот график сама знаю, а как ее на этот режим перевести? Что без стресса и слез и нервов?
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
я выгуливала утром, потом кормила обедом немного раньше, чем обычно и бегом укладывала, постепенно обед вернулся на нормальное время, а мы перешли на один сон.
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
ей надо засыпать в 12,т.е. постепенно двигать первый утренний сон к этому времени и потом со временем второй должен уйти и сместиться ночной, так?
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
я первый сон вообще убирала, но это лучше делать за счёт гуляний на улице, тогда гарантированно не заснет. Т е остается только один сон, но обедать немного раньше, потому что поначалу она будет сильно уставшая к этому времени.
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
ок, спасибо, будем пробовать..надо за 2 месяца организовать садиковский режим
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
День два перетяни без второго сна положи на ночной раньше и так пойдет и дальше, может первый сон будет дольше спать, можно чуть позже полодить на первый, уж 30-50 минут можно оттянуть какнить, только опять таки не факт, что проспит больше а не встанет по своему времени тока проспав меньше
В12 © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
В12 © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
укладывать в 19:30, и делать сон как у вас там спят обычно дети. Подъем совершенно нормальный, а мы на один сон перешли как раз где-то в год и 2.
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Чтоб ее уложить в даже в 20 надо убирать один из снов или сдвигать их...я же не могу завтра взять и резко убрать вечерний сон и сдвинуть дневной!!!
Надо постепенно, так с чего лучше начинать?
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
ниже написала, ей надо на утро организовать какую-то активность, чтобы она не заснула, чтобы увлечена была.
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
это сложно, если она хочет спать, она так ОРАТЬ будет, что пофиг нафиг ей все...орет, ко мне жмется и спать укладывается прямо на полу
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
слушай, тогда она, вероятно, пока не готова к одному сну ((
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
угу мелкая еще...и я вот не знаю что и делать, или пока не тормошить и за 2 недели до садика перевести, постарше будет. Может так?
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Сына сам постепенно перешел, я его не переводила, но он и в садик пошел позже в 1,6 м.
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
подожди, наверное, я довольно быстро перевела, мне тоже подогнать надо было режим.
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Сдвинуть утренний сон потихоньку(по полчаса/час в день сдвигай)
Обед в 11:30-12:00
Сон 12:00/12:30-15:00
На ночь в 19:30-20:00
Пылька © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Пылька © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Какой то странный вопрос. Не укладывать на 1 сон, тянуть сколько получится
В жутких розочках © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
В жутких розочках © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
Убирать второй сон и укладывать на ночной раньше, со временем она будет раньше вставать скорее всего и чуть позже ложиться на первый сон
В12 © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
В12 © (17.06.2014 00:06) Прямая ссылка
вот здесь почитайте http://baby-secret-net.livejournal.com/56130.html
мне кажется, что очень хорошо все написано.
в свое время тоже тут спрашивала (у меня другая ситуация была), а потом у себя же в закладках наткнулась на эту статью!;(
Чудеса случаются © (17.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Чудеса случаются © (17.06.2014 13:06) Прямая ссылка
Спасибо
Fair Lady © (19.06.2014 23:06) Прямая ссылка
Fair Lady © (19.06.2014 23:06) Прямая ссылка
А зачем? Сама перейдет, не?
Моя в 8мес на один перешла
Они разные все
Rosi_S © (17.06.2014 18:06) Прямая ссылка
Rosi_S © (17.06.2014 18:06) Прямая ссылка