Форум >  Архив "Песочница" >  Октябрь 2012 года >  смена режима

смена режима

никак нам не удается перейти на один сон. 2 много, а один мало ( летом пытались перейти - промучились полторы недели и вернулись к 2 снам. вот опять сейчас неделю мучаемся... подскажите как менее болезненно это сделать? деть весь измучен... режим был такой 8-00 просыпаемся 11-30 - 12-40 первый сон 14-00 - 16-00 гуляем 17-00 - 18-00 второй сон 22-00 - ночной сон если 1 сон то укладываемся днем в 15-00, спит до 16-45 капризничать начинает где-то с 12, соответственно вся прогулка - сплошной ор если укладывать раньше, то не выдерживает вечером... сделать побольше сон днем не выходит. ибо привык спать помалу... че делать то?
Корица © (27.10.2012 14:10)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


привет! мы уже давно на 1 дневном сне. Переходили где-то недели 2-3 ( тоже было то 2 то 1 сон) режим у нас такой: 9:00 просыпаемся 14:00-16:00 (примерно) - сон 17:00-19:00 - гуляем 21:00-21:30 ночной сон
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

попробуй укладывать где-то в 13:00/14:00 возможно ночной сон сдвинется ближе к 21:00
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

будет раньше просыпаться. пробовала. (
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

У вас много сна днем и мало ночью. Я бы утренний сон уменьшила минут до 20. На второй, соответственно, пораньше. И ночью надо спать не 10 часов, а 11-12.
Уипа © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

не получается у нас так ночью
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

Кориц, я знаешь как делала, первый сон потихоньку сдвигала на попозже, второй оставляла там же. За счет этого второй сон у нас постепенно стал коротким (мин 30), а потом уже совсем без него стала выдерживать.
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

коротким стал, потому, что время между снами стало короче, она выспавшаяся была уже.
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

угу. я поняла... спасиб!
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

и почему днем много? 2-2,5 тчаса получается, если 2 сна
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

ну у нас в среднем в день 2 часа получается, иногда и 1 час 15 мин, еще реже 2,5-3 часа (но это если более, непогода или еще что-то случилось) если днем общее кол-во часов сократиться, ночной сон будет подольше.
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

у нас не так. ночью спит все равно 10 часов, даже если днем не спит вообще... или просыпается посреди ночи и часа два не спит (с 4-5 утра)
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

ну так мож тогда и не трогай режим, пусть спит 2 сна. все ж дети разные)
Лапуська © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

его самого уже не устраивает 2 раза... засыпает с боем, а на ночь вообще может до 11 не уснуть (
Корица © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

На мой взгляд надо тогда около 1.5. Что-то он у тебя совсем мало суммарно спит (
Уипа © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

сдвинуть первый сон где-то к 12, и вечером уложить в 20-21
Грейпфрут © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

Во! У нас так)) сон в 12, ночь в 21
Люси-Весна © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

ну так все равно получается большой промежуток вечером... не капризничает? мы вечером больше капризничаем, чем утром, поэтому попозже и кладу на один сон
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

он постепенно начнет спать днем 2-3 часа. просто надо пережить адаптационный период
Токсик © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

у вас ребенок не спит с 8 утра до 15?? даже мой двухлетка так не выдержит.... имхо, слишком большой перерыв
Грейпфрут © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

у вас у детей др в один день?
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

да :)
Грейпфрут © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

обалдеть) надо же так получиться)
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

самое прикольное, что у меня с ними обоими срок стоял 19 октября и оба родились 10-го :))))
Грейпфрут © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

)))) судьба
Лапуська © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

у нас подъем в 7-30 ( 8-00) дневной сон в 13ч до 15 (15-30) отбой в 20-45 (21-30)
МариКа © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

у вас все четко, ага. у нас не такой ночной сон длинный, и днем 2-2,5 часа он не спит
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

спит днем от часа до 2 в среднем. редко когда 2,5, пару раз было 3 часаааа)))) еще бывает, что утром просыпается позже, тогда и дневной сон сдвигается немного... но вечером укладываю так же. чтобы до 21-30 - 22 (край) уже уснула. Засыпает, бывает, долго...
МариКа © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

угу. мы тоже долго засыпаем (
Корица © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

я честно говоря насильно режим не меняла. он сам регулировал сколько надо спать. по поводу вашего режима, мне кажется в 15 часов на 1 сон крайне поздно укладывать, обычно все же детей в 12-13 укладывают спать на 1 сон. гулять перед сном утром и потом домой, обед и спать.
Рыжик Днепр © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

я тоже не насильно. просто вижу, что его как было не устраивает самого, а по-новому не получается... вот и хочется помочь и оптимизировать ) а если в 12 на один сон укладывать, то получится, что с 13-30 до ну даже до 21 часа он не спит... это ли не длинный промежуток?
Корица © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

если встает в 8, то укладывать на дневной сон в 13, т.е. 5 часов, с если поспит до 14-14:30 до 21 как раз тоже 6 часов. приблизительно равные промежутки.
Рыжик Днепр © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

класть спать после обеда - около 13. И на ночь не позже 21. В 15 укладывать очень поздно - перегуливает. У меня трехлетка спит два часа с 13 - 15 (когда дома)... в год спал часа 3 днем.
Alchick © (27.10.2012 14:10)
Прямая ссылка

ну хорошо. в 13 уложила он проспал до 14-30. потом до 21 он не дотянет... а если раньше уложить - проснется раньше... замкнутый круг получается какой-то (
Корица © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

ты знаешь, у нас в свое время была беда с дневным сном. На балконе хорошо спала, 2-2,5 часа, дома в кроватке - макс. 30 мин. Весной на балконе стало жарко, надо было как-то решать вопрос. Девочка тут одна посоветовала набраться терпения и укладывать только дома, типа через пару-тройку дней спать будет дольше и лучше. Промаялась я с этим несколько недель, так и спали по 30 мин. (или спали 2-3 раза в день так, или не спали вообще), но потом резко так все наладилось, и сейчас спит ТОЛЬКО в кроватке. Даже летом в коляске не спала, пока домой не придем. сорри, что длинно... Главное терпение в этом деле)
Лапуська © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

вечером укладывать примерно в одно и тоже время или чуть раньше, если днем мало спал и к вечеру уже капризничает. потихоньку он привыкнет утром просыпаться в одно время, независимо от того, во сколько лег вечером) удачи)))
МариКа © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

сначала да - может будет спать мало, потом привыкнет к режиму и будет спать дольше. Я бы попробовала хотя бы неделю соблюдать четкий график - сон не позже 13, на ночь не позже 21. Например, у нас было в год переучивание от сна на улице на сон дома - засыпал долго, хныкал, вставал, когда все-таки засыпал спал совсем не долго - меньше часа, продолжалось так несколько дней, однажды лег и заснул, проспал 2 часа. И с этого момента все наладилось, днем спит до сих пор очень хорошо.
Alchick © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

укладывайте ранше и днем и особенно вечером зачем ему выдерживат до 22? ложитес в 20, а дненой сон с 13 ддо 14:45 ну или хотя бы с 14 до 15
Kosh © (27.10.2012 15:10)
Прямая ссылка

если ляжем в 20, то проснемся в 6... тогда как дотянуть до 13?
Корица © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

тогда ляжете в 12-12.30 и в ночь чуть раньше пару недель туда сюда погуляет подъем-укладывание -плюс минус час и выработается режим с одним сном возможно какое то время он будет рано ложится и рано вставать
снеж © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

у нас один сон уже два месяца. 8-9 просыпаемся утром 11.30 обед 12 -15,30 сон (+-30-45 мин. конечно) в 19.30 отбой на ночь. я бы н тянула тк длеко аж д 15 со дневной. укладывала бы врайоне 13 часов. спл бы столько склько хочет но не позже 16 будили бы.. потом гулять или что еще и в 20 в люлю...
Maileen © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

у нас другая проблема. он столько не спит. 1,5 часа максимум.
Корица © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

ну и хватит возможно.. раньше вечером укладывайтесь.
Maileen © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

пусть спит когда хочет сам, зачем насильно ребенку режим менять ?
Змейка © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

я не насильно... он сам не знает. один мало, а два много...
Корица © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

один номармально просто ты его сильно передерживаешь в обед и вечером
снеж © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

ну более-менее понятно. спасибо за ответы и пожелания. надеюсь будет спать днем побольше...
Корица © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

мы с 11 мес на режиме подъем в 7 завтрак перекус 10 обед 12 сон 13-16 (сейчас уже меньше, спит где-то 2-2,5ч, не 3 уже) полдник 16 ужин 18 сон 20-00 (начинаем укладывать с 7-30, именно в кровати уже после душа)
Трусливый Лев © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

у нас было как у вас только со сдвигом на час раньше собственно и сейчас так же только сна нет или 30-45 минут
снеж © (27.10.2012 16:10)
Прямая ссылка

очень поздний второй сон и очень поздний ночной гуляйте поменьше - спите макс с 3х до 4х и в 8 на ночь или один сон с 12 до полтртьего напрммер
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

и гуляйте с утра
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

Лок, какие с 12 до полтретьего? у нас полтора часа - уже счастье (с пробуждением и доукладыванием)!
Корица © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

ну дак ты же не знаешь как пойдет и полтора часа это уже нормально вполне если укладываь в полвосьмого на ночь
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

про ранние укладывания выше написала
Корица © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

если в ночь в 8, то в 6 подъем будет или 2 часа ночью будет "гулять" мы с рождения спим мало и плохо
Корица © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

слуш ну пятсот аргументов против чего спрашиваешь тогда у вас очень поздний нефизиологичный второй сон и очень поздний уход на ночь с 8 вечера до 6 утра спать гораздо лучше ребенку
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

да не 500 аргументов у меня...\ я реально не могу придумать как лучше, зная что спит помалу... если б спал 2-2,5 часа днем и ночью побольше - я б не заморачивалась
Корица © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

Может он со времем будет наверстывать либо утром , либо в дневной единственный сон Попрробуй
Jungle © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

буду
Корица © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

ребенок мучается у тебя сама пишешь меняй режим и не за 2 дня
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

ок
Корица © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

так он не будет спать нормально, пока не будет нормального режима , это первое условие для хорошего сна увы, еще тысячи условий для него))) но правильный, подходящий по возрасту и физиологическим особенностям ребенка режим - первое условие
Трусливый Лев © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

плюс многотыщмульонов
снеж © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка


и второй вариант когда сон с 3х дня это вообще пытка ребенку как может он выдержать с 8 до 15?? почему гулять надо идти в 12 а не в 10 например? и в полпервого спать укладывать?
Locket © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

Марин, а зачем его на 2-й сон укладывть, Может тогда по-раньше в ночь ему уходить? Без 2-го сна отправлять в ночь его в 19-20 часов а?
Jungle © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

я его спецом не укладываю. он сам укладывается...
Корица © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

можно офф? сорри, Корица) девочки, у нас 2 дня держалась темпа 37 (весь день и ночь), седня ночью поднялась 38,7, весь день 38. Думаю на зубы. Щас в рот основательно заглянула: млин, там штук 8-10 лезет. Пить даю много, десны мажу, после 38,5 свечку ставила. Врач сказала еще Виферон свечи ставить (???) Что еще можно сделать, чтобы облегчить состояние ребенку? и сколько темпа может так держаться и до скольки доходить при зубах???
Лапуська © (27.10.2012 17:10)
Прямая ссылка

10 щтук лезет? мамочки! как она это выдерживает? хотя, мне врач говорила, что если тема выше 38 - это не зубы (((
Корица © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

да, у нас как 6 шт вылезли до года, так и тишина до сих пор была) я думала 6 шт лезут (снизу 2 спереди и 2 жевательных, и сверху 2 клыка) так там еще сверху сзади по 2 зуба лезет, уже точечки видны белые. бедный ребенок((( я седня звонила врачу, она сказала, что это из-за зубов, температуру не сбивать до 38,5, если что, ночью скорую вызовите и до понедельника.
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

ужас какой-то... но я согласна с Уипой. не из-за зубов темпа скорее всего...
Корица © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

Я бы следила за температурой и на 5-й ее день сдала анализ, который покажет надо ли антибиотик.
Уипа © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

Ну и врача, естественно.
Уипа © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

анализ мочи имеешь в виду? да, я вот тоже думаю, что в понедельник, если все так и будет, пойдем сдавать и к врачу на осмотр. А эти 2 дня-то что делать? что, реально ни у кого на зубы не было температуры высокой???
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

Крови. Смотреть за ребенком и сбивать, если высокая или деть вялый. Температура не на зубы, а из-за зубов ослабляется иммунитет и вирусы и пр. хватается легче.
Уипа © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

поняла... блин(((
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

температура на зубы - поверье. она что-то подцепила, похоже на вирус, хотя вирусная температура обычно повыше. я б показала врачу завтра-послезавтра. а так не знаю, что такое виферон, температуру такого порядка, если ребёнок нормально себя чувствует не сбиваю.
manenko © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

Да ладно поверьте у нас на каждые зубы темпа и не вирус и именно зубы
nadek © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

откуда ты знаешь, что это не вирус, а именно зубы? с медицинской точки зрения - поверье.
manenko © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

а скока у вас темпа поднимается и скока дней держится?
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

у ландыша тоже были на каждые зубы это вирусы, увы. При прорезывании зубов резко падает иммунитет, и цепляется один из миллионов вирусов, которые везде, вот везде (просто в обычном состоянии организм в состоянии им противопостоять)
Трусливый Лев © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

У нас тож самое как зуб так темпа, сопли, горло. Вощем орви
роз © (27.10.2012 21:10)
Прямая ссылка

ребенок капризничает, огненная вся, спит плохо и днем и ночью((
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

к врачу только в понедельник теперь(( хотела сегодня ее вызвать (не идти же в больницу с температурой), а врач с поликлиники по телефону сказала, что все ОК, это типа зубы, не бзжи, если что, сбивай нурофеном или скорую вызывай, если совсем плохо. А так типа я не приду и до понедельника ждем(((
Лапуська © (27.10.2012 18:10)
Прямая ссылка

Врач пока ничего не сможет сделать. Как правило, красное горло, сопли и прочие прелести вылезают после температуры. И надо ждать четвертого-пятого дня от ее начала, чтобы понять давать антибиотики или нет.
Уипа © (27.10.2012 19:10)
Прямая ссылка

виферон - это за что судить врачей подобных надо , за такие рецепты (иммуностимулятор)
Трусливый Лев © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

да уж. да ещё по телефону продиагностировала.
manenko © (27.10.2012 21:10)
Прямая ссылка

причем я позвонила в регистратуру, чтоб вызвать врача на дом, та сказала, что лучше сначала с врачом по тел. поговорить и позвала ее...ну вот и поговорили(((
Лапуська © (27.10.2012 21:10)
Прямая ссылка

вирус это
Locket © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

38.7 эт не зубы' зубы это 37.2
роз © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

Как не парилась с режимом так и не парюсь. Когда хотим спим когда хотим ге спим. Сама вышла на один 2-3часовой сон. Мож тебе расслабится с приучениями и дать ребенку спокойно выйти на нормальный биологический режим
роз © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

Смайл случайный
роз © (27.10.2012 20:10)
Прямая ссылка

да вот я не против, чтобы он сам "выходил"... не получается у него самого... надо помочь как-то
Корица © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

Мы перешли безболезненно,когда ей самой захотелось. Просыпалась в 8, на прогулку в 10, в 11 засыпала в коляске и гуляли, пока не проснется, где-то до 12.30. В 13 обед, второй сон где-то с 15 до 17. Ночной сон в 21. Где-то в год она перестала спать на улице и спит теперь после обеда с 14 до 17.
Aster © (27.10.2012 21:10)
Прямая ссылка

3 часа! просто праздник
Корица © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

привет!у нас так в 7:30 подъём в 12 обед,в 12:30-14:00 сон в 19:20 купаемся и сон(20:00 спит)
Пылька © (27.10.2012 22:10)
Прямая ссылка

прочитала ниже что колобродит ночью - ничё страшного,пройдёт!моя тоже около месяца могла вот так по ночам просыпаться и целый час не угомонить днём моя спит 1,5 часа!и я вместе с ней досыпаю утро своё,иначе я не человек!
Пылька © (27.10.2012 22:10)
Прямая ссылка

поняла. спасиб
Корица © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

а обед у вас соответственно после просыпания?
Корица © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

нет,обед перед сном!обедаем,умываемся,переодеваемся и спать!бывает 2 часа дрыхнет,но это редко и в основном когда дождь на улице(мои личные наблюдения),а так железно(ттт) 1,5 часа спит днём!
Пылька © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

поняла
Корица © (27.10.2012 23:10)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору