Форум > Архив "Песочница" > Сентябрь 2012 года > Режим питания.

Режим питания.

в связи с садом перестраиваю весь режим в том числе и питание, подскажите у вас ужин во сколько? за сколько часов до сна? у меня пока получается такой расклад 8.30 - завтрак 13.00-13.30 - обед 16-17 - полдник далее прогулка до 20.00, ужин получается в 20-20.30, отбой в начале десятого не поздноват ужин-то? практически перед сном он получается, неправильно как-то
Ни © (20.09.2012 17:09)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

у нас нет четкого режима. в 8-00 йогрут. 9-30 каша в саду. 12-30 обед в саду. а дальше по настроению. два полдника у нас понемногу ест. после сна примерно в 16-00 и в 18-00 перед прогулкой. ужин в 21-21.30. заыспает в 23-00, перед сном пьет пакетик молока.
Kartinka © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

что-то вы мало спите получается, хватает дитю?
Лёлька) © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

ну не мало. 11 часов в сутки - норма. но многие дети спят больше, ага. причем в 23 уложить - это целое дело. болших усилий стоит. сам позже бы ложился он.
Kartinka © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

в 23 я сплю уже десятым сном, если сериалы не смотрю) тут подсела на побег) всех забросила смотрю его с утра до вечера)))
nadek © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

я как белка в колесе:( что такое телек и кино посмотреть - это раз в 2 недели...а ну и квартирный вопрос по субботам бывает смотрю. сейчас адски некогда, софия выросла, только 2 часа днем спит и мне конечно жесть....со степой заниматься не могу. сейчас вот он в сад не ходит - мы вообще не занимаемся. Сейчас вот мульты смотрит - я ужинаю, потом порисуем, полепим пока я убираюсь и все занятия
Kartinka © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

я телик вообще не смотрю разве что если кино интерсное и то реклама бесит а сериал смотрю на одном из сайтов , сестра подсадила там через вайфай все все сериалы западные) так вам в 3 года этого за глаза и порисовать и полепить купи книжки тесты земцовой и еще флоркадс ( моей очень нравится- логику классно развивают) в 3 года от тестов фанатели теперь к нам логопед педагог ходит вот уже разбираем всякие буквы по схемам в словах итп ну а в школе -саду их реально чему то учат) моя не говорит правда чему... но там скорее школа , а не сад ну мне намного проще у меня няня... честно я вообще разбаловалась очень ((
nadek © (20.09.2012 21:09)

Прямая ссылка

материала для занятий у нас полно, но некогда заниматься -я ему даю, а он сам черти что конечно творит. то все руки в красках измажет и кисточки изомнет, то клей весь вытащит и по столу размежет. экспериментатор вообщем. а под присмотром чтобы - не успеваю, и софия мешает ОЧЕНЬ
Kartinka © (20.09.2012 23:09)

Прямая ссылка

что то поздновато вы ложитесь , у вас же сад утром имхо деть в 21 максимум спать уже должен лет так до.... 10 точно на каникулах другой режим)
nadek © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

в 8 утра встает (бужу по будильнику, в выходные до 9 спит сам, а то и позже). ему 9 часов достаточно сна.
Kartinka © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

а во сколько у вас садик тогда? мы в 7-40 из дома уже выходим надо обязательно к 8-20 приехать , в 8-30 школа закрывается
nadek © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

садик можно приводить с 8 утра (а можно и раньше если надо) до 9.30 Я привожу к 8.35-8.45. зарядка в 9 - вот чтобы успевал. Мы как правило среди первых детишек, кстати.
Kartinka © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

ему то может быть) а вот вам вечеров спокойных без детей с мужем явно нет)))
nadek © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

а что делать? он вот такой вот. реально бесит, но ломать его еще больше не могу - и так все по будильнику и расписанию. Дочка у меня уже спит сейчас, кстати. встает в 7.45-8утра. На ночь в 21-21.30 самое позднее.
Kartinka © (20.09.2012 20:09)

Прямая ссылка

а может ты его на детский спорт какой отдашь) чтобы выматывался есть у ас под его возраст подходящий всетаки Кать 23 часа поздновато для ребенка
nadek © (20.09.2012 21:09)

Прямая ссылка

в 8-15 каша дома, т.к. в саду завтрак почти не ест в 12-30 обед в 16-00 полдник в 17-15 в саду ужин, но мы еще едим дома в 20-30 на ночь мол коктель где-то в 22-00
Лёлька) © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

у нас примерно такой же график сейчас, как у вас, только со сдвигом в большую сторону на полчаса (т.е. завтрак в 9, обед в 14, полдник 18, ужин 20:30-21 примерно)
Флаффи © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

а ночной сон когда? меня смущает что в сон идет с полным желудком
Ни © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

мои на полуголодный низаснут ни в коем разе.)
Maileen © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

+1
Флаффи © (20.09.2012 18:09)

Прямая ссылка

в ночь в 22 идем, кушает в 20:30 или 21 до 21:30, потом купаемся быстро и спать
Флаффи © (20.09.2012 18:09)

Прямая ссылка

бывает в сон в 21:30, но тогда ужин раньше- смотрю как хорошо кушала в обед и полдник и как сильно устала
Флаффи © (20.09.2012 18:09)

Прямая ссылка

у нас за час до сна ужин, иначе он у меня голодный, беспокойно спит и рано вскакивает с криками: ням-ням ночью мы не едим и не ели, т.е. с 21 до 9 утра перерыв
Грейпфрут © (20.09.2012 19:09)

Прямая ссылка

завтрака как такового нет ( на быструю руку хлопья с молоком) в 7-15 ланч ( свой бутер йогурт итп) в 11-30 где то в школе 14 обед ( как из школы возвращаемся) суп а ля полдник ( бутер фрукты) в 16-17 ужин в 19 в 20-30 спит уже
nadek © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

у нас всегда с самого рождения ужин у обоих детей за максимум 30 минут до сна. у старшего то может и за час уже получается пока уложимся в постель.
Maileen © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

подъем в 7.15, завтрак хлопья, стакан молока, когда йогурт. второй завтрак в садике в 9.15 у них. бутерброды и питье. обед 12.30 сон с 13.00 до 14-15.00 полдник в 16.00 весте с сестренкой. ужин между 18.00 и 18.30. отбой в 19.45.
Maileen © (20.09.2012 17:09)

Прямая ссылка

Смотря какой возраст ребенка. До 2-3 лет у нас часов в 7 был, а теперь 7.30-8, а то и позже, смотря как с работы прибегу и с ужином управлюсь. И часов в 22.30 обязательно просит перекус, говорит, что "животик опять голодный")). В ночь ложимся примерно в 11, завтракает в саду
Свистуха © (20.09.2012 19:09)

Прямая ссылка

В 7-30 завтрак дома В 9-00 завтрак в саду Есть еще второй завтрак не знаю во сколько В 12-00 обед в саду В 16-00 полдник в саду В 18-30 или в 19-00 ужин дома В 20-30 или в 21-00 йогурт с печеньем перед сном
Вжик © (20.09.2012 21:09)

Прямая ссылка

У нас часто ужин перед сном ( за час примерно ) или хотя бы йоругт с печенкой А не рано ли вы в садик решили пойти ?
Jungle © (20.09.2012 23:09)

Прямая ссылка

Режим питания.

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Режим питания.

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?