| Форум > Архив "Песочница" > Декабрь 2011 года > Хочу мнений) |
Хочу мнений)
У нас проблем со сном никогда не было, ттт. В 1,6 перешли на единственный дневной сон. После этого установился режим - отбой в 22.00 (засыпала за 2-40 мин), сама утром в 10.00 вставала (ночью не просыпалась никогда). Днем спала 2-2,5 часа. Последнюю неделю стала засыпать в ночь по 2 часа, что меня жутко выматывало. Мы решили поменять ей режим, чтобы уставала вечером - подъем по будильнику в 9.00, отбой также в 22.00, днем спать не больше 1,5 часов. Сатал вечером быстро засыпать. Т.е. днем бужу и утром бужу, она бы еще дольше спала. Вот задумалась - не делаю ли я ей недосып? или нормальное кол-во времени спит и мне уже успокоится?))
Блонда © (13.12.2011 20:12)
Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 20:12)
по времени спит нормально
но вообще неврологи против того, чтобы детей будили
Грейпфрут © (13.12.2011 20:12) Прямая ссылка
Грейпфрут © (13.12.2011 20:12) Прямая ссылка
вот и я о том же( нам же неприятно, когда нас будят. но и отбой в 12 ночи меня не устраивает(
Блонда © (13.12.2011 20:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 20:12) Прямая ссылка
а днем во сколько у вас сон?
снеж © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка
сейчас с 13.30 до 15.00
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
и вы в ночь в 22???? мы в ночь в 20.00
подъем в 7.30
дневной сон с 13 до 15
так мы вас старше
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
когда мы спали до 17.00, отбой был в 22.00 также и по 2 часа укладки неделю вдруг с чего-то(
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
мне кажется она просто перегуливает уж к этому времени
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
т.е. перевозбуждается и не может уснуть?
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
ага, мне тоже так кажется... перерыв 6 часов должен быть примерно ежду окончанием дневного и ночным...
Umni © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Umni © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
по мне и 6 часов многовато для возраста такого
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
ну да
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
мы тоже в ночь в 22-23
подъем в 9
дневной с 13-15 чаще с 14-15.30
ё (моё) © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
ё (моё) © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
у нас тоже позже дневной бывает, как у вас. если больше мечтает, чем ест за обедом)
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
начинайте обедать раньше?
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
снеж © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
я и утром бужу и днем. потому как тогда в сад не попадем и засыпать будем ближе к часу нчи
ё (моё) © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка
ё (моё) © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка
У нас уже второй год декабрьский феномен полярной ночи - видимо из-за короткого светового дня режим весь съезжает на пару часов позже. В прошлом году в январе все вернулось обратно, надеюсь и в этом без особых усилий установится более удобный режим самостоятельно.
copoka © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
copoka © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
возможно, из-за этого и перепада температур - когда утром -22, а вечером 0(((
летом, думаю, позже станем ложиться, хотя там в сад надо будет перестраиваться, к их режим упривыкать
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
утром бы не будила, а дневной сон немного сократила
мармеладка © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
мармеладка © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
утром тогда до 10 будет спать, тогда кушать где-то в 11.30, обед в 15.30 получается и поздно опять спать ложится((
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
ооо, мне спать пора уже)) считаю не то)
завтрак в 10.30, тогда обед в 14.30) если поспит меньше часа, встанет с истрикой и будет хныкать((
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
Блонда © (13.12.2011 22:12) Прямая ссылка
