Форум >  Архив "Песочница" >  Октябрь 2010 года >  полный ребёнок

полный ребёнок

Дочка (3 года) у меня толстовата и тяжеловата. Врач сказал, что надо следить за питанием. Но вот как? Она завтракает обедает и ужинает разнообразно и “правильно”. Сёдает всегда все и просит добавки. Двигается хорошо и охотно, но все равно тяжесть её ей мешает. Кроме того метет и сладости и выпечку. Дома сладостей и жирностей мало, но она никогда не упустит случая ухватить что-то на стороне: попрошайничает у знакомых и незнакомых, упрашивает купить ей что-то, а если придем в гости, то может там полторта сёсть, пока конкретно не прогонишь из за стола, она не уйдёт. И все равно будет ходить вокруг, смотреть голодными глазами у упрашивать дать ей ещё кусочек. Никакие игры-отвлекаловки не помогают. Дома играет в основном в еду: варит, жарит, печет или “продает” мороженое и шоколад. Книги тоже любит про еду. Как её отвлечь? Что вообще можно сделать? Гулять ходим каждый день, плавать и на развивалки тоже ходим, если что.
Artistka © (05.10.2010 14:10)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


может поваром будет?))) если серьезно то хочется узнать конкретные габариты) ну и убрать сладости с выпечкой насчет выпрашивания вообще не понимаю...надо это прекращать.
Царевна Будур © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Некоторые вещи я не могу “прекратить”, она выпрашивает еду в садике у детей, когда меня нет. Или если в гостях и меня тоже нет с ней. Точный вес сейчас не скажу, взвешивала её после отпуска, она тогда похудела слегка, так как круглые сутки под наблюдением. Сейчас опять поправилась. Насчёт габаритов могу сказать, что почти вся одежда на её возраст ей туговата.
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

после отпуска в слегка похудевшем какой вес был? и рост? а то мож преувеличиваете)))
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

18,5 кг был, рост 95 см.
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Многовато конечно, но она растет и при пристальном внимании можно не запустить ситуацию..Плохо, когда мамы не видят проблем ..2 детей, правда мальчики гуляют на площадке 17 кг с 90-95 см ростом.. пухлые кончено, но там и корямт + шоколадом на улице, + ГВ ночами ..
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

главное,чтобы это не осталось на уровне разговора... а то знаю одну маму, которая утверждала: детский организм знает сам, что ему надо в итоге дочка кушала только сухие завтраки, макароны и сладости, итог: к 16 годам около 80 кг и миллион проблем из-за этого...
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

Детский организм и правда знает, что ему надо. Главное, чтоб были здоровые варианты на выбор.
Юная Злая Реальность © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

не всегда! если следовать этому... то данная девочка (в теме автора) хочет только сладкое, это значит, что этого требует ее организм? но это же во вред идет, а не на пользу
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

раз тему поднимает и видит, то думается мне автор предпримет меры..
JL © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

много конечно мы сейчас 95 см и весим 13кг и то мы не худые
Nezabudka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ооо почти как подружка дочери. тогда я представляю о чем вы и какие это габариты. ту "подружку" врачи тоже на "диету" сажают
Их © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

Хм... а от костей может вес зависеть? А вы реально видете полная она или нет? просто у меня племянница весит 19кг при росте 100см и ее некоторые худой даже называют, я бы тоже сказала, что она не полная, средняя скорее, а почему вес такой не знаю...
Noname © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ляжки толстые, попа тоже, шеки тоже. остальное более или менее.
artistka © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

прилично
Н@тк@ © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

в гостях не проблема, сказать гостям: моему ребенку не давать и точка!
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

полторта говорите??? а сколько ребенку?
Nezabudka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

3 года
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ИМХО надо убрать сладости и выпечку по максимуму, замените их сухофруктами например...
Nezabudka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

заменить бы просто фруктами. в сухофруктах тоже сладости много. и вообще ставить запреты, а что делать?
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

+100 сухофрукты не выход.. и бананы, виноград - тоже не стОит
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

яблоки, грушки -самые нужные фрукты
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

виноград для сердца полезен, но конечно не кг.
Их © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

я вот в воскресенье с гостей просто ушла, дабы молотил бутеры и тарталетки с красной икрой и маслом, дома без ужина ..
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

по кусочку торта выдавать по праздникам и в гостях.. по гостям с обильно наркытым столом ходила б меньше.. Попрашайничество воспитывать - не красиво и т.п. Гулять стараться дальше и много пешком.. Порции завтрака, обеда уменьшить.. ужин овощной + кефир.. ну как-то так.. жаль конечно, она еще кроха, но обхитрить думаю можно..
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Может для начала анализы сдать, она явно не наедается( Еще на сахар попробуйте кровь сдать. Лишним точно не будет. Я сама очень сладкое люблю, но пол торта в меня бы точно не влезло(
Белочка © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

На сахар сдавали уже- в норме он.
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Надо знать параметры веса и роста, чтобы говорить о толстоватости. Бывают дети от природы крупные и тяжеловатые. Но СЛАДОСТИ и ВЫПЕЧКА да еще и "метет" это 100% УБРАТЬ. Оставить пару раз в неделю. И нет перекусам типа печенья, шоколада и тд. ПОЛТОРТА в гостях это тоже УЖАС! И не сколько для веса а сколько вообще для здоровья!!! 1) Убираете ВСЕ сладости и выпечку. Строго дозированно и пару раз в неделю. Орет-перестанет. Это не тот случайк когда дитятку нужно жалеть. Это для ее же здоровья. 2)Перекусы только фруктами или овощами 3) Ну а аппетит когда он проявляется при нормальном приеме пищи усмирять не нужно-она ж не на диете :)))
Килька © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Так я ж пишу, что нет у нас дома ни тортов ни сладостей, даже и печеня нет. До недавнего времени не было ВООБЩЕ! Так она тряслась, когда сладости где видела, а если доводилось сладкое есть, например в гостях, так она прямо заглатывала кусишхами огромными и никак не остановить было. Искала потом момент, чтоб ещё “украсть” или выпросить кусок, пока меня нет и опять проглотить чуть ли не целиком. Подруга порекомендовала давать ей понемножку сладостей каждый день, чтоб она так с ума по ним не сходила. Я стала давать по чуть чуть, она чуток угомонилась, но все равно ещё ооооочень любит сладкое.
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

по печеньке можно выдавать в полдник) мож и вправду ей хочется много, потому что нельзя
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ну а как же гости и полторта??? Почуть-чуть тоже не выход. Просто не покупайте и не держите на видном месте сладости. Когда их нет-то и не выпросить :))) В гостях будьте жестки-чуть-чуть и точка. овощей не увидела в вашем меню ....
Килька © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

когда мы сами в гости ходим имею в виду
artistka © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

на видном месте их тоже нет, так, есть в заначке пачка печеня и все. Даю ей максимум две штуки в день. Печенё безо всяких начинок. Выпрашивает в гостях или когда гуляем вместе с другими детьми. Другие мамаши пичкают своих сладостями, а моей завидно. Это только на форумах мамы помешаные на здоровом питании, а на площадках и на развивающих совсем другие мамы :-)
Artistka. © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ну в общем вам решать....
Килька © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

а вы берите с собой яблочко, чтобы ей не обидно было!
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

что то у нас на площадке никто не кормит детей
Н@тк@ © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

+1
Килька © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

а можно написать ее средний рацион
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Рацион прибл. таков: утром каша овсяная или яйцо или сыр. Иногда все вместе. Днём обычно обедает в садике, но если дома, то есть, что я ем. Например, куризу с рисом и салат. Вечером, например мясо с гарниром, салат. Пёт утром какао, днём чай-воду, на ночь молоко. Раз в день предлагаю ей пару печенек или конфетку.
Artistka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

не увидела овощей. готовить их в разных варицациях. если ей не хватает, то ими можно набрать до сытости, а вреда не будет (если не жарить на масле будете), и фрукты ест?
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

парить овощи(цв. капуста, брокколи, кабачки), тушить капусту, хлеб ограничить.. вметсо молока - кефир 1%
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

парить, запекать, варить, тушить - вариаций масса. я вообще для себя (и ребенок так не ест) не приемлю гарниры в виде риса, гречки, макарон и прочего сытного за редчайшим исключением (например, по-флотски). 2 раза в день у ребенка конкретный гарнир, то есть получается каша 3 раза в день.
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

я тоже гариры круп-макарон не ем и ребенок у меня также, пюре картофельное редко очень...
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

я картошку тоже туда же к крупам так сказать, ибо тоже очень калорийно
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

а мой ваще перестал овощи есть( вчера такую вкусную запеканку тыквенную сделала - нифига. усе плюнул сидит на макаронах и кефире
Ли-Лу © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

а мой и не ел их никогда...
Царевна Будур © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

Кать, ибо зубы у нас в плохие дни приемлемо идет тыквенный суп и кабачковые оладушки. ну а молочка у нас всегда литрами)
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

кабачковые оладушки летели туда же) кефир-кефир-кефир виснет на холодильнике и вопит.. скоро сломает ручку нафиг
Ли-Лу © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

да пусть пьет. это кальций ему нужен организм не дурак.
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ну вот и пьет .. хоть что то
Ли-Лу © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

у нас был такой период, когда Степа не ел ничего кроме кефира и йогурта. вообще ничего.
Кошатница © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ужас. у нас просто таких закидонов еще не было. он даже омлет любимый плюет
Ли-Лу © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

Катя, привет а как запеканку делаешь из тыквы?
Их © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

привет хотела сделать типа такой: http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/875406 но орехов не было сделала проще тыкву отварила туда корицу + чуток мускатного ореха + яйца + манка все на глаз тесто такое как на оладьи примерно.. все в духовку готовую полила медом муж съел вместе с тарелкой)
Ли-Лу © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ааааа. я чуток по другому. варю жидкую манную кашу, туда тертую тыкву, потом яйцо взбитое и в духовку. у дочки это солнышко :) надо твой вариант опробовать. спасибо
Их © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

пусть пьет. мой тут 3 пачки молока выпил...никогда такого не было... вчера поел рыбы и попросил опять молока не дала...вот думаю их же нельзя смешивать? или я напридумывала?
Царевна Будур © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

)))детям видимо можно)
Ли-Лу © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка


нельзя, нельзя.... меня саму страшно тошнит от такого, даже если не молоко,а кефир или йогурт, в общем, любая молочка после рыбы
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

мой вчера кефиром как раз рыбу запивал. оч доволен был
Ли-Лу © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

вот я и не стала рисковать.
Царевна Будур © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

а знаю оч много семей, которые гарнир об-но крупы + соусы и т.п. Тут и в семье надо перстроить питание, имхо..
JL © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ну коллега моя каждую неделю покупала рис, гречку, макароны и тп. я все удивлялась, куда вы это все суете.
Кошатница © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

у моей крупы и картошка с макаронами любимая еда, овощи только сырые ест в перекус
печенька © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

+1 тоже самое. овощи окромя картошки не ест. вот как отказался в 10 мес, так до сих пор никак
Рыжик Днепр © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

и я покупаю. а что ужасного если никто не страдает ожирением? гречка, рис - это плохо?
Рыжик Днепр © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

тоже не считаю, что гречка или рис-плохо. Ожирением тоже не страдаем, вся семя стройная. Вот дочкино увлечение сладким- это да, плохо.
Artistka © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

как уже выше писали - надо от сладкого избавляться дома. и конечно сдавать анализы, чтобы убедиться, что все ок
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

гречка ооочень полезна! даже невероятно полезна рис, тоже не плохо, уж ожирения от него точно не будет!
Грейпфрут © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

ну так, мой муж гречку потребляет ого-го в каких объемах и сын тоже кушает.
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

+1
Nezabudka © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

фрукты не очень любит овощи кажды день ест.
artistka © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

а можно спросить, зачем вы предлагаете печеньки или конфеты???
Грейпфрут © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

зачем предлагать? вообще не держите дома сладкое
Моталка © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

это в 3 года? а порции детские или как у вас? много плотной еды
Джейн Тлл © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

а представьте себе, что ребенку сладости НЕЛЬЗЯ не потому, что не надо набирать вес, а по жизненно важным показаниям. В красках представьте, образно. Тогда Вам станет легче сказать "нет", когда она будет просить у вса сладкое
Аудумла © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

а так и есть на самом деле просто пока это в виде синдрома, а потом будет болезнь, неизбежно я бы ещё показала эндокринологу, и не просто сдать сахар, а взять пробы на толерантность инсулина к глюкозе, сахарную кривую - по полной углеводный обмен! не буду вдаваться в подробности, как это работает и в подростковом возрасте надо будет оч внимательно отнестись к созреванию, возможно будут нарушения гормонального фона и по этой части и кстати полные девочки намного быстрее созревают, очень связаны эти сферы, и полнота это не просто жир, жир генерирует эстрогены наравне с яичниками, это оч серьзно всё
Моталка © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

вы, имхо, потворствуете ей... полторта это же кошмар! съела свой кусочек и все, "другим тоже хочется", вместо печенек пусть метет морковки и яблоки. А вообще перекусы между едой ведут к ожирению, это ж общеизвестно, так как вырабатывается привычка все время жевать, причем все равно что.
Мышка © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

+миллион
Килька © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

ну смотря какие перекусы не вижу ничего плохого в яблоке например
Царевна Будур © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

+1000 сама не могу жить без перекусов, ожирением и не пахло
Грейпфрут © (05.10.2010 14:10)
Прямая ссылка

+1. Моя может днями что-нибудь точить, только куда что девается - 13 кг при росте 96 см. Правда, к сладкому она практически равнодушна.
Юная Злая Реальность © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

я и пишу пусть метет яблоки и морковку, если невмоготу, но не печенье. А режим питания все-таки должен соблюдаться, это счастье, если беспорядочные перекусы не скажутся на весе и на здоровье в целом.
Мышка © (05.10.2010 15:10)
Прямая ссылка

даже просто яблоко между едой а не часть полдника это привычка бесконтрольно и постоянно есть
Джейн Тлл © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

как у вас все строго... если все действительно делают так как пишут, то жить совсем невесело, сказала я, жуя овс. печенье:)))))
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну а что делать если у ребенка проблемы с весом?! чем раньше начать корректировку, тем лучше
Н@тк@ © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну моя мама в детстве не делала ничего, я была очень упитанной малышкой все же... но это же не значит, что я до сих пор точно такая же упитанная... просто я б сама свихнулась, если от меня забрать все перекусы и сладости, а тут предлается 3-летнего ребёнка садить на диету, мрак:(
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

когда сестра в больнице лежала, с ней в палате девочка 3-4 лет была с ожирением, там реенок постоянно ходил и плакал просил хоть корочку хлеба, родителям было проще отправить ребенка в больницу. можно давать сухофрукты, финики, курагу. наверняка и зефир можно
Н@тк@ © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну честно, я не помню, чтоб меня именно в детстве закармливали сладостями... вообще я была ребёнком садиковским, соотв. только третью часть еды кушала дома... ну просто есть же наверное и строение тела такое: одни в детстве худышки, другие потолще, но это же не значит, что ребёнка с 3-х летнего возраста надо мучить... я конечно против сладкого , если оно на завтрак, обед и ужин, но в принципе рано все же, как по мне, говорить о том, что вот так и всю жизнь будет... ещё раз 100 поменяется все...
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

конечно "конституция" имеет значение. никто не говорит что так всю жизнь будет, если есть проблема ее надо решать. пересматривать режим питания
Н@тк@ © (05.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

а спорт? меня в 10 летнем возрасте отвели в спортивную секцию и все сошло
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

меня никто никуда не отводил... сама отвелась на фитнесс в 22 года, но тогда у меня лишнего веса и не было:-) а так в свои 16 я весила больше чем сейчас в 31... сошло все в 18, при чем без особых усилый и даже слишком много сошло...
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну и я не хочу и не буду себе отказывать в сладком:-) с ребёнком конечно построже, но не держать в доме сладкого- это как-то вообще для меня сродни фантастики
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

потому что для тебя сладкое нужно, а мне допустим и не очень. я к нему равнодушна. а как же детей до года не кормят сладким и ниче же
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну мой попросил первый раз шоколад в 2 года и 7 мес.... до этого не знал, что это такое...:-) хотя детское печенье кажется кушал и раньше, но так, без фанатизма.... теперь конечно просит всякие сладости, но меру знает, даже получше чем я... он все время возьмет кусочек и прячет на потом, а я могу так- села, съёла и забыла:-)
Kuschelmaus © (05.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

ну вот.а полторта в 3 года - это офигеть как много. даже я так не осилю. это явно не здоровый подход к сладкому. просто как с алкоголем, если человек не может удержаться, может не провоцировать тем что вокруг дома выпивка
Рыжик Днепр © (05.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

тю, так может преувеличила мама для красного словца.. потому как от половины торта может и взрослого стошнить... или там торт был какой-то мини:-)
Kuschelmaus © (05.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

ну.... мой папа легко может съесть полторта и не стошнит, но он очень высокий 190 см и стройный:-) так что я такое видела в исполнении взрослых.
Рыжик Днепр © (05.10.2010 17:10)
Прямая ссылка

не всем так везет. если бы не спорт, то не факт что я была бы такой как сейчас.
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

ну может и так... пришли к выводу, что мне везет:-)
Kuschelmaus © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

я просто очень помешана на своем весе. так что не воспринимай так близко;-) есть случаи разные, у кого-то детская пухлость с возрастом уходит, а у кого-то и нет и из толстеньких деток, вырастают толстенькие тети, а это и комплексы и проблемы со здоровьем.
Рыжик Днепр © (05.10.2010 16:10)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору