Форум > Архив "Песочница" > Апрель 2010 года > меню 2-3 года

меню 2-3 года

девочки,расскажите свое меню для ребенка 2-3 года,сколько раз кормите,и что?
Буська © (07.04.2010 13:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

вот недавно искала в интернете на эту тему и кое-что нашла. нам конечно до такого меню ого-го как далеко. но может вам пригодится. Хорошо, если питание ребенка будет 4-разовым, а время приема пищи будет примерно одним и тем же, например: 8.00-9.00 завтрак; 12.00-13.00 обед; 16.00-16.30 полдник; 20.00-20.30 ужин. Детские диетологи не советуют делать перекусы между основными приемами пищи (в том числе давать сладости, фрукты, ягоды). А вот пить (соки, компоты, молочные продукты и пр.) желательно во время еды. Предлагаем примерное меню на неделю для ребенка 1,5-3 лет. 1-й день Завтрак Каша рисовая с сухофруктами Творог Хлеб с маслом сливочным Чай с молоком Обед Салат из свежих огурцов с зеленью и растительным маслом Суп-пюре из зеленой фасоли Зразы картофельные Морс ягодный Хлеб ржаной Полдник Кефир Фрукты свежие Печенье Ужин Котлеты из мяса индейки Капуста тушеная Фруктовое пюре Молочко детское Хлеб 2-й день Завтрак Каша манная молочная с морковью Омлет Хлеб с маслом сливочным Отвар шиповника Обед Салат из помидоров с растительным маслом Щи из свежей капусты Тефтели мясные (говядина) Гречка отварная Сок фруктовый Хлеб ржаной Полдник Йогурт питьевой Фрукты свежие Галеты Ужин Запеканка мясная с белокочанной капустой Оладьи творожные с яблоком Кефир Хлеб 3-й день Завтрак Каша овсяная с бананом Йогурт Сыр Печенье (галеты) Молочко детское Обед Салат из свежей капусты с зеленью и растительным маслом Суп - куриная лапша Курица отварная (мелко нарезанная) Пюре из цветной капусты Компот из сухофруктов Хлеб ржаной Полдник Кефир Фруктовое пюре Булочка Ужин Салат из свеклы с яблоком Тефтели мясные (говядина) Рис отварной Отвар шиповника Хлеб 4-й день Завтрак Каша кукурузная молочная с тыквой Творог Хлеб с маслом Чай зеленый Обед Салат из свежих огурцов с зеленым салатом, зеленью и растительным маслом Суп-пюре картофельный Ленивые голубцы Сок фруктовый Компот из сухофруктов Хлеб ржаной Полдник Молочко детское Фрукты свежие Галеты Ужин Салат из помидоров со сметаной Курица отварная (мелко нарезанная) Пюре из капусты брокколи и зеленого горошка Кефир Хлеб 5-й день Завтрак Каша рисово-пшенная с яблоками Яйцо вареное Хлеб с маслом Отвар шиповника Обед Салат из свежей капусты с зеленью и растительным маслом Борщ вегетарианский с красной фасолью и сметаной Пудинг из рыбы с картофелем Морс ягодный Хлеб ржаной Полдник Кефир Фрукты свежие Печенье Ужин Голубцы ленивые Оладьи творожные Молочко детское Хлеб 6-й день Завтрак Каша гречневая молочная Сырники Фруктовое пюре Чай с молоком Обед Салат морковно-яблочный со сметаной Щи из свежей капусты вегетарианские Мясной рулет (говядина+свинина) с овощным фаршем Компот из сухофруктов Хлеб ржаной Полдник Кефир Фрукты свежие Булочка Ужин Капуста квашеная с растительным маслом Пюре картофельное Отвар шиповника Хлеб 7-й день Завтрак Каша овсяная молочная с черносливом Йогурт Сыр Хлеб с маслом Чай зеленый Обед Салат из свежей капусты с зеленью и растительным маслом Суп овощной с пшеном Котлеты из мяса индейки Макароны отварные Сок фруктовый Хлеб ржаной Полдник Кефир Фрукты свежие Галеты Ужин Винегрет Мясной рулет с овощным фаршем Молочко детское Хлеб
Царевна Будур © (07.04.2010 13:04)

Прямая ссылка

))))неужели есть такие дети, которые могут это съесть?)))Моей 1.8. Утром каша сок (8.30), обед в 15.00 200 мл супа, чай с печенкой или просто чай, а ужин у нас под настроение либо съест в 19.00 творог или омлет или кусочек запеканки, либо вообще откажется, ну и перед сном в 20.00 кефир. Перекусов между едой никаких нет
пузатик1 © (07.04.2010 13:04)

Прямая ссылка

может и есть. я не знаю))
Царевна Будур © (07.04.2010 13:04)

Прямая ссылка

смотря по скольку это все есть
Буська © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

да даже по 50г уже дофига)
Царевна Будур © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

Что 200-250 за раз не съедает ?
Их. © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

моя съедает только утром каши 200 и через 5.5 часов суп тоже 200 мл и все, на ужин грамм 100 от силы чего-нибудь, но моя в свой сон с 20-7 утра выпивает 200 смеси и 200 кефира зато)))))
пузатик1 © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

Ничего себе перерывы. У моей 4 ч перерыв. Утром каша 200 и йогурта 100 или простокваши и фруктом закусить может. Обед в целом 250-300. Полдник молочки 200 и фрукты и ужина много.Ночью не ест
Их. © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

да, перерывы у нас большие. Что самое смешное она завтракает в 8.30, потом мы перед сном часа 3 гулять можем и она ни в какую даже кефир не берет, засыпает и спит до обеда голодная. Хотя на улице носиться как угорелая. Зато я прихожу голодная и обедаю за всех)))
пузатик1 © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

неа. только выпить компота столько может или кефира
Царевна Будур © (07.04.2010 15:04)

Прямая ссылка

я вот переживаю,что мой сынуля не наедается,он ходит в садик,и думаю-худеет
Буська © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

моей сейчас 1.8, весит 10700, худой совсем не выглядит и ест мало. в год была 9200, так что нормальная прибавка. Да и вообще я тоже жутко раньше переживала что моя не ест, как еда так скандал с ней, а сейчас просто стало спокойно относиться, хочешь ешь, хочешь не ешь, но куски это табу. Тем неменее активна и бодра, значит всего хватает
пузатик1 © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

А рост какой? Моя 10200 после высокой температуры, а так 10800 была
Их © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

моя сейчас 83 см, в весе она как то скачком прибавила, была очень долгое время 10200, а потом скачое и 10700
пузатик1 © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

Ну мы также почти. Месяц назад 85 была. Да я расстроилась, что за день -600 г пока температуру сбивали. Надеюсь вернуться, а то для джинс ремень искать надо :))))
Их © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

)))))да я думаю она легко наберет, уж если моя после болезни так резко и так много набрала, хоть и аппетит у нас не корми меня, я и не попрошу))))
пузатик1 © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

Почти про мою :))) правда у нас или суп или второе
Их © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

вы то крутышки) прюв
Царевна Будур © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

Привет :))) кашу с творогом я правда не мешаю :)))
Их. © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

привет, ну и меню нам столько не съесть за раз :))) да и кто ж будет столько готовить каждый день, надо бы приглашать дом.работницу для таких приготовления
Jungle © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

ну из последних новостей: я отлучила его от груди меньше недели назад и теперь мы спим всю ночь!!!! и днем спит сам хорошо, без меня ура :) кушать стал лучше и стал пить наконец-то единственное молоко не пьет, из молочного кефир и йогурт по 1-му разу в неделю, творог каждый день лопает и сметану обожает стал много говорить полные слова-так весело и понятно стало, а еще стал уменьшительно-ласкательно говорить: пупочек, мамати (мамочка) а у вас какие новости?
Jungle © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

привет. ну в принципе если порции крохотные то и готовить их не долго. я так примерно и готовлю...вот ел бы еще)))
Царевна Будур © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

не, я что то запариваюсь по 3 -4 раза на дню готовить помыть, почистить, порезать и прочее-на все время нужно так и с сыном некогда толком общаться, гулять, развиваться и прочее
Jungle © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

да всем кормим)) адаптированно конечно под желудок ребенка и под ее аллергию) а так все взрослые блюда ест.
nadek © (07.04.2010 14:04)

Прямая ссылка

меню 2-3 года

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

меню 2-3 года

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?