Форум > Архив "Песочница" > Январь 2009 года > Озадачилась питанием! (длинновато)) |
Озадачилась питанием! (длинновато))
Девочки, подскажите как сильно у вас изменилось питание после года? Я что-то не соображу, что надо поменять. Сейчас мы едим так:
8-9 смесь (от года которая);
примерно в 12 - каша + сок или компот;
15.30-16.00 овощи + мясо или рыба + попить;
19 - фрукты+творог+кефир (иногда просто творог и кефир, иногда фрукты и творог);
21 - смесь на ночь.
В перерывах даю печеньку, кусочек хлебушка, фруктинку какую-нить и питье (компот, сок, чай),но питья получается в среднем грамм 200-300 наверно.
Ну и как? Нормально или нет? Я пыталась убрать смесь утреннюю и давать сразу кашу с утра, но он потом какой-то целый день голодный, все время ням-ням просит. И что тогда еще есть давать, ведь тогда все сдвигается? В общем: "Хелп!" )))))
Чуда © (10.01.2009 00:01)
Прямая ссылка
Чуда © (10.01.2009 00:01)
ой,навернок всё от ребёнка зависит,да и от режима питания в семье,мои вообще мало едят,только 3 раза в день,без всяких смесей,я их противница,без перекусов,с утра кашку,в обед суп.немного йогурта+компот,ужин овощи с мясом,только курицу или индюшатину+ компот,нам скоро годик,да мы и в семье все мало едим.А ваш по моему хорошо кушает должно хватать.
mija © (10.01.2009 02:01) Прямая ссылка
mija © (10.01.2009 02:01) Прямая ссылка
8.00-9.00 каша
12.00 - 13.00 суп + пюре
16.00 - молоко + печенье
19.00 - мясо с гарниром или рыба
21.00 - каша на ночь
Чайная роза © (10.01.2009 09:01) Прямая ссылка
Чайная роза © (10.01.2009 09:01) Прямая ссылка
наверное ему просто смеси мало,как и моему я к смеси добавляю две мерные ложки растворимой каши и все довольны
паучок © (10.01.2009 10:01) Прямая ссылка
паучок © (10.01.2009 10:01) Прямая ссылка
10.00 каша
13.00 суп
17.00 творог+фрукты
20.00 овощи+мясо
22.00 агуша кисл.
ночью агуша кисл.
Омара © (10.01.2009 11:01) Прямая ссылка
Омара © (10.01.2009 11:01) Прямая ссылка
9-30 каша ( сыр)
13-30 обед мясо ( рыба) +суп ( ест мало)
17-00 полдник творог фрукт пюре
19-20 ужин каша ( сыр )
в перерывах печеньки, сухарики кусочки яблока итп \
пьем только воду, вернее я компоты ей не делаю , не пьет
nadek © (10.01.2009 12:01) Прямая ссылка
nadek © (10.01.2009 12:01) Прямая ссылка
а ну и ночью смесь бывает один раз от 4до 6 утра
nadek © (10.01.2009 12:01) Прямая ссылка
nadek © (10.01.2009 12:01) Прямая ссылка
6.00 - грудь
9-9.30 каша 180 мл + кефир 100 мл + хлеб с маслом
13.30-14.00 салат 50 мл (не всегда) + суп 300 мл + мясо 50 мл + компот 100 мл
16.30-17.00 творог 50 мл + фрукты 100 мл + кефир 100 мл + печенюха
19.00 салат 50 мл (не всегда) + овощи 150 мл или омлет из 1 желтка + мясо 50 мл + компот 150 мл
21.30-22.00 грудь
в перерывах пьет компот, чай, воду, ест фрукты, сушки, хлеб, грудь
Bina © (10.01.2009 15:01) Прямая ссылка
Bina © (10.01.2009 15:01) Прямая ссылка
ну вы и покушать любите))Наверное мальчики больше едят, 300мл супа для нас это из ряда фантастики))
nadek © (10.01.2009 22:01) Прямая ссылка
nadek © (10.01.2009 22:01) Прямая ссылка
это типа сразу и суп, и гарнир. да и не наешься особо овощами с водой))
а еще у детей бывает разный образ жизни. кто-то сидит на попе весь день, а мы носимся как электровеник, поэтому и аппетит есть))
Bina © (11.01.2009 18:01) Прямая ссылка
Bina © (11.01.2009 18:01) Прямая ссылка