Только стандартные советы: 1) 1,5 часа тихих игр перед отходом ко сну, 2) Перерыв между дневным сном (от просыпания) и ночным не менее 3х часов 3) тёплое, но в то же время лёгкое по весу одеяло 4) заранее договорённость на чтение-просмотр 1 сказки перед сном 5) уходи от него, когда дыхание становится почти неслышным. Пока сопит. - сон ещё неглубокий. Больше у меня советов нет. Сама борюсь с подобным и действую по этим принципам.
Улька
© (14.05.2017 Вс 14:12)
|