Вопрос про питание

у нас очень популярны овощные подливки всякие, из кабачка (через блендер и развести водой), с томатной пастой и на помидорах протертых
редко, но бывает, загущаю крахмалом тапиоковым
и ещещ есть соус Стебель бамбука который кисло-сладкий
вот его тоже могу использовать иногда

раньше сметану и сливки просто разводила водой