| Форум > Архив "Рецепты" > Апрель 2011 года > котлеты на пару |
котлеты на пару
есть говяжий фарш, хочу приготовить котлеты в пароварке. так, чтоб диетично получилось :) что добавить: только лук и чеснок? может быть, есть ещё какие-то секреты?
sab © (28.04.2011 14:04)
Прямая ссылка
я подумала что это САК на диетах! аж подпрыгнула)))
зЁбра © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
sab © (28.04.2011 14:04)
я добавляю булочку в воде размоченную. А так лук и соль.
Цыпочка © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Цыпочка © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
в диетичном варянте можно булочку заменить цельнозерновыми овсяными хлопьями.
Fialka © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Fialka © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
я бы вместо хлопьев натертый кабачок добавила.
Maiko © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Maiko © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
+1
Боксёрка © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (28.04.2011 14:04) Прямая ссылка
спасибо, попробую!
sab © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
sab © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
диетично в плане лечебного питания или худения? худеющему можно клетчатку добавить в фарш, но при гастрите это может наоборот навредить
Моталка © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Моталка © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
худение именно, не лечебное питание.
а клетчатка - это что например?
sab © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
sab © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
я подумала что это САК на диетах! аж подпрыгнула)))
зЁбра © (28.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Читала, но не пробовала - кабачок.
Ю.А. © (28.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Ю.А. © (28.04.2011 16:04) Прямая ссылка
мороквь, зелень, черный перец, можно немного тертой картошки для рыхлости
Кошатница © (29.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошатница © (29.04.2011 10:04) Прямая ссылка
