| Форум > Архив "Рецепты" > Ноябрь 2010 года > рецепт для диабетиков? |
рецепт для диабетиков?
Посоветуйте не сложный рецепт блюда для диабетиков. У мужа диабет 2-го типа. 3 года сидит на диете, у меня уже не хватает воображения и фантазии когда ему готовлю еду, ведь выбор продуктов очень ограничен.
Катерина © (10.11.2010 21:11)
Прямая ссылка
Большое спасибо за советы! Не знала, что алкоголь понижает сахар в крови, думала повышает.
Катерина © (12.11.2010 16:11) Прямая ссылка
Катерина © (10.11.2010 21:11)
а поищите, может, специальные сайты? я ради интереса в гугле забила "рецепты диабет", вроде бы полезные ссылки там есть
marlen © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
marlen © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
рецетов много но.... не всегда вкусных и разнообразных
alex © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
alex © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
просто здесь меньше вероятность, имхо, так как вряд ли у многих в семье диабет?
marlen © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
marlen © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
ну диабетикам не нужно диетическое питание в прямом смысле- ну типа " вареное- пареное- итюп.ю)
так что не нужно загонятся)
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Большое спасибо за советы! Не знала, что алкоголь понижает сахар в крови, думала повышает.
Катерина © (12.11.2010 16:11) Прямая ссылка
а что такого? у меня папа диабетик, ест и готовит разнообразно. ну ок, иногда диету с картощкой или лапшой нарушает, но в целом- в вашем распоряжении овощи, рыба, мясо, морепродукты,сыр, творог, яйца, грибы?
этого мало?
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
из круп можно гречку и овсянку. а летом пусть ест шелковицу, очень показано
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
и еще бобовые, забыла совсем
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Да все я это ему готовлю. Только у нас, у русских. какие гарниры самые популярные и доступные? Картошка, макароны, рис, а все это диабетикам нельзя. Гречка, пшено и бобовые уже поперек горла.
Катерина © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Катерина © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
овощные рагу, овощи гриль, грибы, тушеная капуста, кислая капуста и прочее..
отмазка " мы русские"- ну смешно, честно
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 21:11) Прямая ссылка
и не надо циклиться на вариантах мясо плюс гарнир.. делайте стер- фраи из овощей с мясом или креветками, всякие овощно- мясные рагу
Kedicik © (10.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Kedicik © (10.11.2010 22:11) Прямая ссылка
диабетикам можно рис басмати, артишоки... и макаронные изделия, кстати, тоже - из грубых сортов муки (не каждый день, конечно) плюс нежирные соусы и приправы. Моя знакомая вполне успешно живет на таком меню.
Донна Душечка © (10.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Донна Душечка © (10.11.2010 22:11) Прямая ссылка
Рис но только коричневый.
фд © (11.11.2010 05:11) Прямая ссылка
фд © (11.11.2010 05:11) Прямая ссылка
овощи, бобовые, макароны из цельной муки, есть спец. макароны для диабетиков, та же картошка по 1-2 штуки можно...всякие рагу, салаты и т.д.
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
почему выбор сильно ограничен? любые виды мяса, рыбы, птицы - овощи. Ограничения по углеводам и то больше по количеству. Насколько высок сахар? я например своему свекру за время "гостения" у нас - 3 мес. снизила сахар с 12 (утренний) пости до 6 (норма), приечм и пиво пьет и кушает много, не голодает...
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
а пиво, по факту, понижает сахар, как ни странно. вообще, лучше добавить физнагрузку, тогда и картошку иногда можно, и ок. но надо все контролироват регулярно
Kedicik © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
Kedicik © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
весь практически алкоголь (водка, пиво, кроме очень сладких ликеров) понижает сахар...да я знаю все это,сама почти год мучалась - во время второй берееменности гестрационный диабет вылез, тоже сидела жестко, так как на малыше отражается...
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
ЛЁКА © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
сидела на пиве жестко ?
Яга © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
Яга © (11.11.2010 00:11) Прямая ссылка
при чем тут я ...пиво это про свекра
ЛЁКА © (12.11.2010 01:11) Прямая ссылка
ЛЁКА © (12.11.2010 01:11) Прямая ссылка
