Форум > Архив "Рецепты" > Январь 2005 года > брокколи |
брокколи
кто что из нее готовит?
желательно диетического, но можно и вкусного :)
я вот просто отварю, маслица немножко силвочного и ем...
Sweetlana © (18.01.2005 15:01)
Прямая ссылка
Sweetlana © (18.01.2005 15:01)
я запекаю в микроволновке. немного оливкового масла + соль + травы, на 15 мин, отличный гарнир.
Сестрёнка Хельга © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Сестрёнка Хельга © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
а ещё в духовке можно-сбрызнуть маслом,обмазать сметаной,сверху сыр и сухарями панировочными посыпать,до золотистой корочки!
ррр © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
ррр © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
можно сварить, посыпать сверху сыром и запечь немного
залить яйцом
перемещать и обжарить с креветками (чищенными)
Umni © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Umni © (18.01.2005 15:01) Прямая ссылка
Вот быстрый алатик - отвариваешь брокколи до готовности. Запекаешь в духовке куриные грудки (можно взять мясо копченной курицы). Куриное мясо мелко режешь, брокколи разминаешь вилкой до практически пюреобразного состояния, все смешиваешь, заправка - 1 часть майонеза + 1 часть сметаны. Только можно немного посолить. Получается очень нежный оригинальный салатик.
finnочка © (18.01.2005 19:01) Прямая ссылка
finnочка © (18.01.2005 19:01) Прямая ссылка
спасиб:)
Sweetlana © (19.01.2005 05:01) Прямая ссылка
Sweetlana © (19.01.2005 05:01) Прямая ссылка
А я не варю вообще, а просто промываю, режу не оч крупно и заливаю салатной заливкой с Фета-сыром. На приготовление минут 5, наверно, уходит.
AN}|{ © (19.01.2005 03:01) Прямая ссылка
AN}|{ © (19.01.2005 03:01) Прямая ссылка