У меня тоже такая проблема была, нужно было что то быстренько готовить, и всегда разное и соблюдать рацион..Сейчас помогает приложение на телефоне, называется Календарь рецептов, скачала на http://captain-droid.com/apps/ там к стати есть много полезных приложений для девушек и для беременности. Огромный плюс программы в том, что люди, которые не умеют готовить, могут выбрать самые простые рецепты. Все они рассортированы. Освоив азы, вы сможете перейти к новым идеям. В каждом рецепте есть картинки, список ингредиентов и инструкция по приготовлению. Мне очень помогает, составляю рацион на неделю и потом знаю уже что и как делать.
Terricana
(19.05.2016 Чт 18:54)
|