Быстроужин для приверед

пасту.
типа стейки из филе курицы-свинины, сейчас сезон овощей начинается - баклажаны, кабачки, томаты, паприка, шампиньоны - смешать с маслом, солью, итальянскими травами - запекать в духовке или на решетке гриль.
можно в пергаменте на сковородке жарить, на умеренной температуре.
Мясо тоже в духовке на решетке гриль готовлю.
Почти все каши не более 15 минут готовятся.
Овощные салаты думаю писать не надо и так все понятно.
Творог с большим кол-вом зелени и чеснока, как намазка на хлеб или начинка для лаваша или питы.
из куриного филе, котлеты рубленные, вроде их по-министерски называют.

ЦаЦа © (27.04.2016 Ср 17:21)