сардины с костями

без жарки не представляю как

знаю, что можно пожарить или обжарить хотя бы, залить томатным соусом с лкуом, и протомить на маленкьом огне, тогда кости мягкими становятся, мы так бычков в томает готовили

хотя может, можно и без обжарки