Форум > Архив "Беременность" > Январь 2011 года > рано думать но все же

рано думать но все же

девочки,кто уже имеет деток,как вы возвращались к фигуре(что-то делали для этого) или с ребенком действительно нет времени на это?
жужжа © (21.01.2011 12:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

мучали газики, практически ничего не кушала, гуляла по долгу, за 3 месяца -10 кг )))
Грейпфрут © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

Вернулась и после первых и после вторых легко.За 6мес.Но у меня гинетика такая.Не делала ничего...кроме как кормила без перерыва:) и не высыпалась.Мой вес 48-50кг, набирала за беременость 12кг и 15кг
Юльчик © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

я с Маней в ИЗНАЧАЛЬНУЮ форму пришла через 5 лет:((( 2-3 лишних кг так и болтались, а я чего-то с ними плохо боролась. В этот раз планирую много ходить с коляской, уже купила шагомер *ну да все ржут надо мной, но если это моя прихоть:))))))))))) крутить обручь....не знаю, будет ли время, но в планах есть:)
Котя © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

мы тож купили)) шагомер то)
Kardelia © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

оооооо, я не одинока в своих тараканах:)))))))) а то реально все ржут надо мной
Котя © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

у меня тоже он ЕСТЬ :) так что _нас_ много :))))
мысли вслух.. © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

пользуетесь? Стимулирует больше ходить?
Котя © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

юзаю) по первости да) как ребенок была)) интересно было сколько и т.д.) сейчас по сугробам как бы не до него честно говоря) но он всегда со мной))))))
мысли вслух.. © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

о, а что такое шагомер?: поделитесь
Jungle © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

ну фигня, которая шаги меряет:) на пояс вешается или в карман кладется. Для поддержания формы надо 10000 шагов в день, для похудения 15000 я с дочкой сидела книжки читала, в этот раз хочу себя побыстрее в форму привести, как-никак старше стала:(((
Котя © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

все понятно :))) я особо не сидела, гуляла вдоль набережной постоянно с сыном когда он засыпал в колясе и если минут 20 с ним ехить а потом присесть-то через 5 минут он обычно просыпался-посидеть не удавалось особо :)) приходилось наматывать метры-киллометры а если уснет при покачивании и оставить тут же под окошком то вполне спал спокной положенное время-тогда я домашними делами занималась или в инете сидела :)
Jungle © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

Ни чего ни делала, я правда и в беременность набрала 8 кг, остальное всё оставила в р.д, забрав саммые ценные 2750))) Первые месяцы были такие, что покушать забывала. А так пешие прогулки с коляской, дома возня (игры) с ребенком, всё время в движении, вообщем никакого лишнего веса)))
natalik © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

Я вышла из роддома худее,чем до беременности и только после годика сына наела свои кг.
Кустик Юля! © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

месяца в три начала немного зарядку делать
Kardelia © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

мне помагло ГВ!! причем я питалась достаточно много и полноценно (по-возможности,т.к. были продукты, на которые сына сыпало) кроме гв, еще длительные пешие прогулки 1-3 раза в день - это постоянная нагрузка, малыша таскать везде, коляску в горку катать, да еще и с продуктами через 4 месяца я вернула свой вес а через гдо я весила еще меньше, чем до береме и все подтянулось (первое время кожа на животе морщинистая так сказать-подтягивает долго)
Jungle © (21.01.2011 12:01)

Прямая ссылка

вот на животе подтянть кожу мне оч массаж помог а через год я тоже была уже худее чем ДО бер-ти:))
Elly © (21.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

специально-никак,первые месяцы действительно с большим трудом находила время покушать(ну это при том,что и в обычном состоянии оч.мало ем и могу забыть),заставляла даж себя чтоб молоко было,ну и плюс конечно прогулки ежедневные по сугробам-та еще физ.зарядка.В 3 мес.ребенкиных был добеременный вес...потом еще похудела
Intelligenta Belleza © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

ой, а я люблю покушать :) а в первые месяцы так вообще не могла без еды долше 3 часов, мне казалось сын из меня вместе с молоком все соки выпивает :)))
Jungle © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

ну вот да-у кого видимо как-все оч.индивидуально)) мне первые месяцы просто хотелось чтоб ВСЕ ЭТО побыстрее закончилось!)))
Intelligenta Belleza © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

:)))))))))) а мне и поесть и поспать
Jungle © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

нуу, говорят при Гв все улетает. Но у меня молока мало, докармливаю смесью. За месяц суеты-беготни-газиков я стала меньше на 4кг, чем тогда, когда становилась на учет в ЖК. Но как только режим стал по-спокойнее, я наела эти 4 кг... :( Да и пузо у меня висит. Эххх. но я и была упитанная. А сесть на диету и лишиться остатков молока не хочется. Вроде и время сейчас на занятия банальной зарядкой есть (нам 3,5 мес), но попробуй справься со своей ленью. ТАк что все индивидуально ))
ёжка © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

пешие прогулки, здоровое питание. С 3-х месяцев раз в неделю в бассейн и раз в неделю в тренажерку.
Цыпочка © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

через 2 недели после родов живот ушел бесследно и -2 кг добеременного веса. никаких спец упражнений, но мы на ГВ
irisska © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

ну это еще зависит и от общей прибавки за всю беременность, наверное!
Т@нюшкин © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

ой мне кажется, от общей не так сильно зависит)))) в 1ю набрала 27! 25 оставила в РД, через месяц после родов от живота вообще никаких следов не осталось) прилипал к позвоночнику как и до Б) без всяких упражнений-диет) во 2ю набрала около 10, не так быстро ушло) и еще лишнее болтается)
мысли вслух.. © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

может быть! а почему такой разброс в первую и вторую Б? во вторую больше следили за питанием?
Т@нюшкин © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

меня конечно тут сейчас закидают)но ни в первую ни во вторую не следила) разброс т.к. в первую изначальный вес был 40 кг) после- вышла из РД около 42) еще 2 как то испарились сами) в эту изначальный вес был бооооооооольше.. у меня вес "изначальный" так сказать, скакнул два года назад, после ЗБ.. тогда буквально за месяц-2 были "приобретены" около 20кг :( которые теперь никуда не уходят :(
мысли вслух.. © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

ааа, вот оно в чем дело! Ну 40 кг это маленький вес, с таким можно и плюшками побаловаться!!! и 60 кг (я так понимаю сейчас такой вес) - это не очень страшно!!! но все еще от роста зависит!)))
Т@нюшкин © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

для меня 40 это нормальный вес был)) 10 лет держался)что бы не употребляла))))))) а 60..ээ..многоватеньо)учитывая что я метр с кепкой.. да даже бог с ним с весом то,если б все нормуль было бы.. у меня сердце из-за этого шалит..и врачей не пройти никак..эх..)
мысли вслух.. © (21.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

диета на ГВ оч быстро помогла сбрасывать вес+курс массажа когда ребенку было 3 месяца в итоге через 4 месяца была как ДО бер-ти, т.е. -25 кг:)
Elly © (21.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

Извините, вклинюсь... Вот прочитала ответы, сейчас тоже стала задумываться об этом... Как понятно из ответов, все рожали сами. А после кесарева как быстро приходишь в форму? Так же или же медленне? У меня 50/50, врачи говорят может будет КС.
Макоша © (21.01.2011 14:01)

Прямая ссылка

я наверное только мес 4 не худела после родов. у меня деть такое шило, что к его году меня уже все жалели (типа не кормят меня дома), врачи в поликлинике постоянно говорили, да с таким юлой маме не передохнуть)
Клубни4к@ © (21.01.2011 15:01)

Прямая ссылка

в бандаж затянулась сразу,а потом просто некогда жрать было: то сессия, то учеба, в то же время ночи с ребенком,днем прогулки. хорошо меня мама выручала ) еще плюс:в институте одни булочки,пиццы и сосиски продавли,а я это терпеть не могу. ходила голодная
ПряНик © (21.01.2011 20:01)

Прямая ссылка

рано думать но все же

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

рано думать но все же

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?