Форум >  Архив "Беременность" >  Ноябрь 2010 года >  спорт и беременность

спорт и беременность

Девочки как вы считаете сочетаются? Все понятно что врач с начала должен дать добро. Но вот есть например абонемент в спорцал, не терять же его на целый год? Сейчас занимаюсь 2-3 раза в неделю, групповими тренировками. Никого в спорцале беременного не видела для примера.... Всем спасибо за мнения
Maria © (18.11.2010 10:11)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


если вы раньше занимались и нет противопоказаний от врача - то почему бы и нет. но я бы выбрала бассейн) у нас ходят беременные уже с приличными животиками. часто вижу их на “велосипедах” на беговой дорожке. мне инструктор говорила что поосторожнее с упражнениями на пресс, ну и на йогу можно походить. а... ещё если есть занятия на фитболе - это супер для беременных!
JuliR © (18.11.2010 10:11)
Прямая ссылка

для беременных в спортзале есть групповые занятия, специальные
Та-еще-штучка © (19.11.2010 11:11)
Прямая ссылка

я в бассейн ходила, потом у нас в правилах зала в связи с беременностью замрпозка 120 дней
Цыпочка © (18.11.2010 10:11)
Прямая ссылка

продолжать заниматьсся с учетом беременности, т.е. снизить нагрузки, некоторые упражнения убрать, но все равно продолжать. Бассйен тоже полезен очень.
Kartinka © (18.11.2010 11:11)
Прямая ссылка

если у Вас нет в спортзале занятий для беременных или хотя бы бассейна, то есть смысл продать карту
Fri:ДА © (18.11.2010 11:11)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору