| Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2010 года > Бессонница |
Бессонница
Не могу больше не спать по ночам! у нас уже 2 ночи, а я все в потолок плюю) потом весь день вареная, сил не на что нет. Как себя уговорить? а?)
ФранцуЖЕНКА © (31.10.2010 00:10)
Прямая ссылка
днем по-возможности гулять больше:-)
Дракоша © (31.10.2010 03:10) Прямая ссылка
ФранцуЖЕНКА © (31.10.2010 00:10)
Мне помогает горячий душ, комнату проветрить, что холодно в ней было... и под одеяло, нос наружу.
Ватруш © (31.10.2010 01:10) Прямая ссылка
Ватруш © (31.10.2010 01:10) Прямая ссылка
днем по-возможности гулять больше:-)
Дракоша © (31.10.2010 03:10) Прямая ссылка
Да с дочкой много гуляем! днем и перед сном по возможности
ФранцуЖЕНКА © (31.10.2010 07:10) Прямая ссылка
ФранцуЖЕНКА © (31.10.2010 07:10) Прямая ссылка
значит какие то мысли роятся, какой то вопрос беспокоит? попробуй отвлечься, вспоминать что-нить клевое или придумать
Смородина © (31.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Смородина © (31.10.2010 09:10) Прямая ссылка
ничего не помогало, прошел такой период и снова начала спать
Грейпфрут © (31.10.2010 05:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (31.10.2010 05:10) Прямая ссылка
а валериану ночную пробовали? мне ее док выписывал
Смородина © (31.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Смородина © (31.10.2010 09:10) Прямая ссылка
проветривать комнату перед сном и теплое молоко на ночь, плюс у меня 2 раза в неделю вечерами бассейн)) недавно так 3 недели мучилась, сейчас вроде прошло и сплю как суслик по 12 часов)
Неожиданность © (31.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Неожиданность © (31.10.2010 10:10) Прямая ссылка
я ночью тоже плохо сплю, но сплю с дочкой после обеда часик. Чувствуешь себя гораздо лучше
Маугли © (31.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Маугли © (31.10.2010 19:10) Прямая ссылка
Молоко с медом мне помогает иногда :)
Аникуша © (01.11.2010 10:11) Прямая ссылка
Аникуша © (01.11.2010 10:11) Прямая ссылка
