| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2010 года > сводит икри |
сводит икри
Чего делать не знаю. Банани ем каждый день... надеюсь помогает. Но некоторые ночи вообще не сплю. Что может поможет?
smaylik © (13.04.2010 20:04)
Прямая ссылка
Подруга в такой ситуации делала анализ на нехватку микроэлементов - в результате оказалось не хватало магния. У меня кстати тоже свело один раз, когда магне б6 не пила пару недель.
Чтобы снять сведение икры нужно потянуть носок на себя, т.е. надо растянуть мышцу. Это совершенно безболезненно и сразу помогает.
viele © (14.04.2010 13:04) Прямая ссылка
smaylik © (13.04.2010 20:04)
магне В6 имхо
Fima © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Fima © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
мне сказали это нехватка кальция, пить молоко
Кусик © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Кусик © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
одного молока мало, надо пить препараты кальция, до 20 недель.
ммм © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
ммм © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
аккуратней с препаратами :)))
и не особо верьте тому, что врачи выписывают...
у них свой ОСОБЫЙ план, и если вы пожаловались врачу, то у них на любую жалобу есть ответ в виде препарата. это совсем не значит, что вы обязаны пить всё что прописала врач.
мне вот один раз прописали и от поноса и от запора. и чего? я и то и другое бы пила? бред...
трезво беру список и в инет. что от чего прописано. и если действительно по показаниям, тогда конечно надо пить...
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
ИМХО: вобще-то это нехватка КАЛИЯ (бананы и курага)... а не кальция (творог)...
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
мне недельный курс "кальция Д3" помог...перестало сводить по ночам ноги... а то сводило каждую ночь на раннем сроке
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
ИМХО: ранний срок и есть ранний срок. можно пить любую фигню. ребенку еще рости и рости...
а вот с середины срока (у автора уже не ранний срок) всем прописывают как раз этот вредный кальций Д3. от него ребенок окостеневает. как рожать-то? если от кальция вашего химического всё уже закостенело... это я не сама придумала. это нам акушерки на занятии в ЖК рассказали... после этого я даже и не подумаю кальций Д3 купить - не то что его пить...
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
что делает ребенок?))))))
Слипи © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Слипи © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
ну он покрывается как бы такой корочкой... т.е. акушерка сказала: рождается такой блестяще красненький... от химического кальция... лучше пользовать натур продукты...
может я конечно излишне впечатлилась, но Д3 точно пить не стану... может мела поем, если совсем припрет...
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
страсти то какие)))))))
Слипи © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Слипи © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
+1 ))))
аква © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
аква © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
обувь какая?
ммм © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
ммм © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
без каблуков:)
smaylik © (13.04.2010 22:04) Прямая ссылка
smaylik © (13.04.2010 22:04) Прямая ссылка
я ем 2 банана в день. мне хватает. еще курагу надо есть.
заметила: если бананы забываю поесть неделю... то начнет сводить икры. так что обратите внимание на регулярность поедания бананов и кураги.
может быть просто увеличить дозу до 3-х бананов? проверьте. но бананы очень калоийны. так что осторожней. мне кажется лучше "догнать" курагой.
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
тогда от такого количества кураги и бананов начнет пучить))))) это про меня)))
Fima © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Fima © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
бананы вообще не рекомендуется в больших кол-вах и каждый день )
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
не везет :)
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
а бананы тут причем ???
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
калий, которого не хватает организму. содержится в бананах.
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
зюзюка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
бананы не надо есть- толстеешь от них. лучше яблоки. а кальций в сыре, твороге и рыбе
Крылья в горошек © (14.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (14.04.2010 14:04) Прямая ссылка
я не толстею от бананов. зато у меня ноги по ночам не сводит...
зюзюка © (25.04.2010 20:04) Прямая ссылка
зюзюка © (25.04.2010 20:04) Прямая ссылка
нехватка кальция, скажите врачу, назначат вам кальцесодержащие препараты.
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Змейка © (13.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Очень намучилась с подобной проблемой,до родов ничего не помогло,после-сняло как рукой.Терпения вам)))
LavanDa © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
LavanDa © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
я "кальций сандоз" пила в 1-ю Б
растворимые таблетки
оч помогло
аква © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
аква © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
+1
Их © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Их © (13.04.2010 21:04) Прямая ссылка
как поныла ничего не поможет, пока не рожу:) Курагу попробую поесть.
smyalik © (13.04.2010 22:04) Прямая ссылка
smyalik © (13.04.2010 22:04) Прямая ссылка
Подруга в такой ситуации делала анализ на нехватку микроэлементов - в результате оказалось не хватало магния. У меня кстати тоже свело один раз, когда магне б6 не пила пару недель.
Чтобы снять сведение икры нужно потянуть носок на себя, т.е. надо растянуть мышцу. Это совершенно безболезненно и сразу помогает.
viele © (14.04.2010 13:04) Прямая ссылка
я так и тяну... но это совсем не безболезненно, с первой беременносьтю у меня один раз своих сил не хватило, мужа будила
smaylik © (14.04.2010 19:04) Прямая ссылка
smaylik © (14.04.2010 19:04) Прямая ссылка
Я просто о том, что когда мышца как комок страшно ее растягивать.. Я тоже мужа будила, но все же как снимешь легче. Вообще, сочувствую очень.
viele © (14.04.2010 20:04) Прямая ссылка
viele © (14.04.2010 20:04) Прямая ссылка
сыр кушайте побольше- твердый
Крылья в горошек © (14.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (14.04.2010 14:04) Прямая ссылка
прописывают магне б6
Ангелочек © (25.04.2010 23:04) Прямая ссылка
Ангелочек © (25.04.2010 23:04) Прямая ссылка
ой, а я что вспомнила, когда рожала у меня вместе со схватками ноги сильно сводило.....я кричалал, ой-ой-ой, а мне что??? я ноги сводит и хохотала, потом и акушерки на до мной тоже хохотали........
Ангелочек © (25.04.2010 23:04) Прямая ссылка
Ангелочек © (25.04.2010 23:04) Прямая ссылка
