| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2009 года > Опять про еду :) |
Опять про еду :)
Сегодня подсчитала, что за неделю набрала 2 кг. Караул какой-то. В первую беременность как-то плавно набирала, набрала норму. От голода не страдала.
Переедаю что ли...
Распишите, что и как едите, а еще занимаетесь ли физическими упражнениями?
Милочка © (29.01.2009 21:01)
Прямая ссылка
Я под столом от смеха!!!! "мухофруктов"!!!!!
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
мухофрукты:-)))валяюсь,нарочно не придумаешь...
Salamandra © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
для меня уши это как раз та мерзость, которую на себе носить я ну никак не смогу...
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Ну, так мужи ученые уверяют.
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Я бывала в Америке раз 7. В разных штатах. Причем не на экскурсиях. Один раз полгода тусила. Пробовала самую разную еду. И да, мне очень нравится американская еда. Но я и про то, что американцы заимствовали из других кухонь.
А десерты это просто сказка... Один американский чизкейк чего стоит!
flame © (30.01.2009 09:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01)
Я вот тоже за ум решила взяться :) Ем примерно так:
завтрак: овсяная каша или йогурт с овсянкой, банан
обед: омлет с овощами и сыром или суп или что-то овощное, апельсин
полдник: бутер с черным хлебом и сыром или просто сыр или творог со сметаной
ужин: когда как, в последнее время это пареные овощи с соусом из сметаны с зеленью, к ним иногда мясо или рыба, чай с черносливом
В течении дня пью черный чай без сахара, морс, компот из сухофруктов.
Спорт 4 раза в неделю: два раза бассейн и два раза гимнастика для беременных
28 недель + 11 кг
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
вот интересно, я без спорта, и без каких либо ограничений в еде на этом сроке набрала кг.15. Все таки действительно, ограничивай не ограничивай, а организм наберет столько, сколько ему надо
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
А итого сколько?
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Всего 19, но до берем.я сидела на диете со спортом и похудела на 6 кг. Думаю,что сначала организм добрал потерянное ,а потом начал прибавлять. Хотя, может быть и без диеты и спорта до берем.столько же набрала
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
+1 мне врач сказала. что я так быстро вес набираю из-за того, что до этого худела (спорт и контроль в еде)
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Я тоже перед беременностью похудела (годовасик + грудное кормление). Но это был мой обычный вес (52 кг), просто перед прошлой беременностью я поправилась (до 57), тк перестала себя контролировать в еде - думала диеты мешают беременности наступить.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
не соглсна :) Я этот вес уже 3 недели держу, а до этого у меня стабильно было в месяц по 2 кг прибавка. Сейчас ограничила хлеб и сладкое, я от них и в небеременном состоянии поправляюсь очень.
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Я до 30 недели вообше не набирала много прибавка была около 6 кг, а метелила все подряд - сладкое, жареное. Зато сейчас.....:((( 38 недель прибавка общая 16 кг и это я думаю не предел. Врач сказала, что на моем сроке наооборот теряют вес, а я набираю, хотя ем намного меньше (исключила жирное, жареное) Все таки организм действительно берет свое:)
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
а отеков нет?
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Homa © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Что самое интересное нет
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
могут быть внутренние
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
да вроде все хорошо и по узи и по общему состоянию. Мне правда 15 января ставили маленький плод, а была у врача 27 января - пощупали сказали что мы ооооочень покрупнели.
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
:) это хорошо, что покрупнели.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
С одной стороны хорошо, а с другой сказала мне что если до 10 не рожу будем кесарить (анатомический узкий таз) - перехаживать не даст. Вот теперь 2 ко врачу на контрольный замер. Не хотелось бы кесарево, по здоровью все хорошо и зрение и сердце.
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
неприятно. Особенно если учесть, что с весом могут и ошибиться, а кесарево то уже сделано будет.
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Вот-вот я вот уговариваю свое золото числа 3-4 родиться:))) пока мы еще не совсем растолстели:)
TaniaS © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
у вас хорошее меню, а главное спорт...
А у меня 21 неделя +11 кг...
За прошлую беременность всего 12 набрала.
Спортом некогда заниматься, да и не любитель я...
Видимо прийдется есть меньше.
У меня утром вафля с сыром и кофе.
Среди дня ем бананы (2-3), яблоки (1-2). Обед такой полноценный - суп, салат, второе с мясом. Ужин тоже большой. Да еще соки и кефир ягодный (тоже калорий много). Еще и шоколадку с чаем...
Все, с завтрашнего дня принесу морковку вместо шоколада на работу :)
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
полниценный обед и ужин в меня не влезают, поэтому появился полдник :) А шоколадку я бы действительно заменила на что-то более полезное. И соки содержат в себе очень много сахара. Лучше свежевыжатые или разводить водой. В остальном, вроде все в порядке.
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
У меня проблема в том, что я молочное не могу есть, кальция не хватает. Единственное, что могу впихнуть - немного сыра и только сладкий кефир. Поэтому приходится пить сок апельсиновый с добавлением кальция. Иначе дневную норму не набираю. В принципе можно перейти на таблетки... В них по крайней мере калорий нет.
Я тоже обед на несколько частей растягиваю. Беру очень много, а потом за день раза 4 его ем (доедаю :)).
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
А витамины пьеш? В них же тоже кальций есть?
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
в них меньше 20% дневной нормы. Кальций - это особый минерал. Он усваивается только 500 мг (или мкг) за раз, а норма беременнная 2000. Те минимум 4 раза в день надо есть что-то молочное или таблетки. Тк пить все равно надо, то я пью сок или кефир. А таблетки забываю :(
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
я столько молочного за день не ем.. Но я боюсь пить таблетки с кальцием, чтобы у ребёночка слишком рано не “закостенели” кости..
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
таблетки по 500 мг (мкг) каждая, так что в одной только четверная доля нормы. У ребенка весь скелет, зубы формируются. Он все равно все возьмет - из ваших костей, зубок. Даже поговорка такая есть - каждая беременность стоит женщине одного зуба. А самое опасное - это остеопароз лет так с сорока. Так что я себя и не в беременность заставляю норму кальция съедать, а уж в беременность и кормление- в обязательном порядке.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
+1000 Витамины нужны не столько ему, сколько маме.
Белыч © (30.01.2009 01:01) Прямая ссылка
Белыч © (30.01.2009 01:01) Прямая ссылка
В броколли еще кальция много.
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
броколли я люблю. Надо купить. Я беру на работе - приравниваю к салату.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Еще рыба. ОЧЕНЬ много кальция в рыбных консервах. В несколько раз больше, чем в обычной рыбе.
Вобще-то консервы не очень советуют, но в такой ситуации от них пользы больше, чем вреда.
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
с рыбой проблемы у меня сейчас - не идет совсем. Правда надеюсь, что становится получше. 2 дня назад сама запекла с помидорами и луком горбушу. 2 раз ем - вроде полет нормальный. У меня жуткие проблемы в токсикоз с рыбным запахом были - даже плакала, так плохо было. Сейчас прямо боюсь ее есть.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
мне запах горбуши до сих пор кажеться в морозилке, а я еще там нет несколько месяцев, тож очень было плозо от красной рыбы:(
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
мне оказалось, что от красной ничего. На работе всякую белую готовят. Я упорно пытаюсь брать, тк забываю пить DHA таблетки и всегда выбрасываю - не могу есть.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
ща написала даже затошнило, заедаю яблоком:)
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
:) у меня тоже яблочко лежит, но мне еще 4,5 часа на работе сидеть. Сберегаю :).
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
растягиваешь удовольствие?:) я вот еще киви ем и мне прям кажеться как клубнику ем:)
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
ага :) Да как-то наелась хорошо в обед, поэтому и смогла тему про еду поднять - голодная я бы кинулась в кафетерий за какой-нибудь вреднятиной. А так сижу пока, читаю кто что кушает :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Завтрак: мюсли или гранола с кефиром (но сегодня была цельнозерновая пита с помидорами и сыром)
На работе:
в 11 часов - сладкий йогурт
в 2 часа - обед. Обычно что-то из дома (зеленый салат, бэби-морковка) + что-то из кафетерия (свекла +рыба/мясо)
в 4 часа - полдник. Чай без сахара, но с "вкусняшкой" (изюм/овсяная печенька/морковный кексик/...)
Дома: чай, перехват по-мелочи, фрукты, йогурты...
У меня неделю назад началась по вечерам изжога сильная, так, что... не могу есть ничего обьемно-тяжелого.
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Забыла сказать, декаф чая пью очень много. Как правило с изюмом вприкуску. ( на чернослив смотреть уже не могу)
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Думаю из твоего надо себе за правило взять не есть тяжелой еды вечером. Салатик, правда тазик попробую есть :)
Я тоже чай пью, но с шоколадкой, надо завязывать, лучше ложку сахара буду класть, в ней калорий меньше. Изюм я не ем.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
а что из мухофруктов ешь? Инжир, финики?
Просто они идут как конфетки. Не шибко полезно, зато и не так вредно как сахар и шоколад.
А по вечерам я вкусностей нахватываюсь. Всегда-по чуть-чуть, зато каждые полтора часа. :((((
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Я под столом от смеха!!!! "мухофруктов"!!!!!
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
:)))
Только курагу и чернослив. Ну и яблоки сушеные. Сейчас у сына иногда стреляю :) Продают finger food для тоддлеров мелко порезанные яблоки сушеные.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Заведи на работе баночку с курагой. можешь начать половинить шоколад и "мешать" его с курагой.
Я так себя к изюму приучила.
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
да я доем шоколадку завтра и больше просто не буду приносить. Курагу куплю да и все.
Я не то что целую шоколадку за день съедаю. Одну неделю примерно ем.
У меня еще кафетерий под боком, они по утрам донатсы продают :( Вот где засада.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Я в свой уторм стараюсь ерса не казать по этой же причине. Там тааааак вкусно пахнет! :)))
Белыч © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Белыч © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
я каждое утро мимо прохожу, другой дороги нет.
Первые месяцы каждый день бегала еще и за чипсами и попкорном. Вот на этой неделе ни разу, горжусь собой :) А прибавка все равно 2 кг.
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
ты что инжир и финики только не в сиропе очень полезны
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
мухофрукты:-)))валяюсь,нарочно не придумаешь...
Salamandra © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
По прежнему не особо фильтрую что поглощаю:(. Ем и шоколад, и жареное, и много булки. Фрутами правда тоже объедаюсь самыми разными, соки свежевыжатые пью.
спортом совсем не занимаюсь, не считая упражнения на поддержку грудных мышц.
28 недель + 9 кг
токсикоза не было
flame © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
везет :) Хорошая прибавка.
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 21:01) Прямая ссылка
Многовато все равно. Для меня многовато. Метаболизм всегда прекрасным был. Я думала , что меньше наберу
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Если был недобор до беременности - добираете до нормы.
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
До беременности было самое то. 165 см на 53 кг. 89 - 61 - 90, грудь 75С...
Боюсь, что останется только на фотках :(((
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
да глупости! Я через 5 месяцев после родов весила 50 кг (рост 162). Скинула 19 кг без диет и упражнений. Правда не знаю, что будет с грудью, но я смирилась с ушками спаниэля еще до попыток забеременеть :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Так дело то в красивом теле без одежды. А под одеждой и бабушка может девушкой выглядеть (утянется, вондербра там, труселя, задницу приподнимающие :))))
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
:) я тут хожу радостная мол живот растет и ого го какой и растяжек нет, а потом зеркало взяла и посмотрела что у меня под животом а там такое, мама дорогая -растяжки да какие:( чем спасаться незнаю
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
беда :(
у меня на одной груди такая хрень
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
честно - не изменилось и под одеждой тоже самое :) Растяжек ни одной не добавилось (у меня попа полосатая, после подростковой прибавки), живот плоский, ноги стройные.
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
ну в смысле после родов был плоский :) Сейчас то опять как будто арбуз проглотила килограммов так на 10 :)
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
а вот уши спаниэля это, кстати наименьшее зло - я грудь немедленно после ГВ перекрою под прежнюю
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
для меня это не вариант. Живот я бы исправила, а грудь трогать - ни за что. Какую-то дрянь в себе носить, да еще менять импланты через определенное время надо обязательно. Пусть лучше ушки будут :)
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
для меня уши это как раз та мерзость, которую на себе носить я ну никак не смогу...
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
ну у каждого свои любимые части тела :)
Я еще рассматривала вариант уменьшить грудь (ну типа подтянуть, но ничего в нее не пихать, типа пусть лучше размер будет поменьше, но форма поаккуратнее), но везде пишут, что эффект так себе, а шрамы остаются под грудью кошмарные. Не, спасибо, я так похожу :)
Милочка © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Милочка © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
+10000
Белыч © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Белыч © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Ну, вам повезло!
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
тут многие девочки публиковали свои фотографии в купальниках после детей - шикарно выглядят. По моей сестре в жизни не скажешь, что у нее есть ребенок. Так что многим везет :)
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
вы мне скажите, чашку кофе растворимого, 1 штуку утром можно выпивать все таки или нет? :)
Toxik © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Toxik © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я до сих пор пью кофе с утра
TaniaS © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
TaniaS © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я раньше пила 2-3, правда вареного, чем больше срок тем меньше его хочется пить, хоть и раньше жисть свою без него не представляла. Пей лучше натуральное если есть возможность
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
можно 4 порции кофеина в день (включая кофе, ЧАЙ, шоколад, колы и тп). Я пью одну чашку в обязательном порядке иначе головные боли страшные, только таблетки помогают. Уж лучше кофе :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Растворимого как раз нельзя. Я пью каждый день по чашке некрепкого заварного с молоком.
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
flame © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Почему нельзя?:)
Я растворимый пью.с молоком.
Морская свинка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Морская свинка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Ну, так мужи ученые уверяют.
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
утром всегда 120гр творога с фруктозой или вареньем или 2 бутерброда с сыром и черным хлебом, в обед обычно или кашка детская в баночке или сырок глазированный, редко печенюшки
ужин когда как, чаще супчик или овощи. но не ем жаренного. В остальное время орехи и фрукты.Набрала уже наверно 10-11, а так бавают моменты когда и кг за неделю и 200гр
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
боже мой, да вы вообще в вроголодь живете! Я так даже без беременности питаться не могу...
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я до беременности тож больше ела, а сейчас вот так вот и больше не охота есть
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
везет :) У меня зверский аппетит, а самое главное - сладкого хочу, а не беременная в рот его не беру- не люблю.
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я тоже сладкое хочу иоооочень люблю, за раз могу шоколадку стрескать, раз в 1.5-2 недели так и делаю. Я бы в макдональдсе ела каждый день:))
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
с таким меню, как у тебя, каждый день можно шоколадку съедать, хуже не будет :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
неее, если я так раслаблюсь то и колбасу палками трескать буду
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
о, колбаса :) Слава богу, тут вкусную в обычном магазине не купишь, а в русский не часто поедешь, так что минус одна вреднятина. Какая в России колбаса вкусная!
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
вот на свежий хлебушек масло сливочное и сервелат - хоть стреляйте. не могу утром себе отказать :)
Toxik © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Toxik © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ой и не говори про сервилат :(. Вкусный не ела с 2001 года...
В американском магазине в колбасном отделе вспоминаешь старые юморески про 100 сортов сыра и колбасы за границей... И кому эти сто сортов нужны, если они несъедобные?
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
да еш, я просто если на что то подсела, то мой контроль сбивается, буду жрать пока не кончится, поэтому стараюсь не есть такое
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я такие бутики ела с чаем 3 раза в день и итог огромная прибавка:(
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
а у меня свекр каждый день свежий хлеб печет - ну и как тут не поправиться? Хорошо хоть колбасу не делает :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
:) ой, я сейчас аккуратнее питаюсь, как бы жажду еще заглушить
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Пить наоборот надо чем больше, тем лучше. Отеки не от большого количества воды, а от маленького - организм запасается. Воды у дитенка чуть ли не каждые 3 часа обновляются (боюсь соврать, уже не точно помню, но несколько раз в день), он там писается, какается. Водичка чистая ему нужна :)
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
ВОТ, а тут всех в воде ограничивают а бедные беременюшки мучаются
печенька © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
беременный организм знает, что вода нужна, поэтому и жажда, поэтому и мучаются бедные :( Водичка же выводит всякую гадость из организма, а в беременность все процессы ускоряются, требуется больше воды.
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
я пью где то 1,5 литра а так стараюсь из фруктиков получать воду
Клубничка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
можно 2 литра пить легко. Я вот не водохлеб, заставляю себя пить.
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
я иногда встаю и оттечность под глазами есть, но я тоже не особо зациклина в понижении питья, но чем больше пью тем больше хочеться:)
Клубничка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Клубничка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
я тоже в начале беременности черный хлеб с маслом кушала :) Прямо тянуло аж до трясучки! А до беременности мы масло вообще в доме не держали- не кушали его.
Maiko © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
Maiko © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
вкусная, но там ведь столько г .... в составе, я лучше мяска наверну
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
печенька © (29.01.2009 22:01) Прямая ссылка
я так удивляюсь,когда такое читаю.:))
И про тортики ты писала,что невкусные.теперь колбаса.
Вот те и Америка!:))
Морская свинка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Морская свинка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
с едой тут тоскливо. Все какое-то не такое! Я в Россию приезжала в 2006 году - наесться не могла. Тут даже у такого простого продукта как курица вкус совершенно другой. Непонятно почему? У меня от воспоминания о московском гастономе начинает слюна выделяться :)
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
Милочка © (29.01.2009 23:01) Прямая ссылка
А по мне так именно в Америке самая вкусная еда...
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
flame © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
а что именно вам нравится из американской еды?
Милочка © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
Милочка © (30.01.2009 00:01) Прямая ссылка
а вы ее в Америке пробовали?
Ибо, я мало кого знаю из не-американцев, кому она нравится. Если есть какие-то вкусные вещи, то как правило, они заиствованы из других кухонь: латиноамериканских, итальянской и проч.
Из чисто американских блюд вкусными могу назвать только клэм шаудер, гамбо и ребрышки барбекю.
Десерты все мерзкие.
Белыч © (30.01.2009 01:01) Прямая ссылка
Белыч © (30.01.2009 01:01) Прямая ссылка
+1. У нас с тобой вкусы в американской еде совпадают :)
Милочка © (30.01.2009 02:01) Прямая ссылка
Милочка © (30.01.2009 02:01) Прямая ссылка
Я бывала в Америке раз 7. В разных штатах. Причем не на экскурсиях. Один раз полгода тусила. Пробовала самую разную еду. И да, мне очень нравится американская еда. Но я и про то, что американцы заимствовали из других кухонь.
А десерты это просто сказка... Один американский чизкейк чего стоит!
flame © (30.01.2009 09:01) Прямая ссылка
