| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2008 года > девочки, |
девочки,
а вы гуляете? Как часто и сколько времени?
А то я что-то обленилась, то погода плохая, то все занята чем-то. Это плохо ведь? Вот сегодня собралась- дождь пошел, завтра опять не получится, курсы у меня.
клякса © (08.12.2008 16:12)
Прямая ссылка
Я гуляю каждый день минимум полтора часа.... вчера целых три получилось... Меня мама "выгуливает", а когда она работает, то ее подруга с со своей собакой))))
Татка Солнце © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
прикольно:))))
Киви © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
и главное - полезно))) хожу вся румяная, бодрая, стала лучше спать...а то до 3,5 меяцев дома сиднем сидела, бледная как дитя подземелья
Татка Солнце © (08.12.2008 17:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12)
практически нет, знаю что это плохо, нужно больше двигаться и свежим воздухом дышать, но после работы выползать на улицу, да еще с такой погодой нет желания
Homa © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Homa © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
вот я прочитала, что при движении из крови ребенку попадает очень много полезных веществ, то есть чем больше двигаешься- больше пользы, и каждый день обещаю себе- пойду, а все никак. Раз-два в неделю по часу, не считая всяких походов "по делам"
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня тоже только по делам получается и то, после этого так спина ныть начинает, что лишь бы куда попу посадить
Homa © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Homa © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
вот, тяжело, я по ступенькам стала как старушка ходить, у меня и так проблемы со спиной были а сейчас вообще...
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
сейчас на кухне час повозилась усе спина заболела, а когда хожу мне легче, но вот подниматься на 5 стало тяжело-отдыхаю почти на каждом пролете:)
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
а я вчера белье гладила, часа 2, потом не знала куда себя деть, так все болело( Разваливаюсь, а еще 2.5 месяца
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
так что надо все заранее готовить, а у кого спина больная и подавно, незна что дальше будет, ну тогда будем просто лежать как бегемотики:)
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
а у меня вес встал, даже в минус ушел. Доктор ругает, я нервничаю сейчас много, бедный ребенок(
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
нервничаешь из за того что вес упал. думаю не стоит все мы люди а врачи все под стандарь подгоняют. я вот много набираю, а может быть потом вес тоже встанет
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
правда, только то, что у нас сейчас где-то +12 +15 и я очень часто дверь в доме открываю, то есть свежего воздуха хватает, но двигаюсь мало(
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
в выходные всегда. На неделе ну очень редкоооо.
JuliR © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
JuliR © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
к сожалению, почти нет, только если в выходные. Знаю, что очень плохо, но в рабочие дни не получается
Нева © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Нева © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
я стараюсь каждый день гулять после ужина, но я не работаю может быть не так устаю как вы, но я поем и сразу одеваюсь и иду с мужем, а иногда и одна гулять 20-30 мин
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
ну ты молодец
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Я вот совсем обленилась и гуляю очень редко...завтра вот планирую пройтись часок.
Кустик Юля! © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
я гуляю каждый день до работы 20 минут (бешенным темпом) и после работы минут 45-50, заходя в магазины:)
Киви © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Киви © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Я гуляю каждый день минимум полтора часа.... вчера целых три получилось... Меня мама "выгуливает", а когда она работает, то ее подруга с со своей собакой))))
Татка Солнце © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
прикольно:))))
Киви © (08.12.2008 16:12) Прямая ссылка
и главное - полезно))) хожу вся румяная, бодрая, стала лучше спать...а то до 3,5 меяцев дома сиднем сидела, бледная как дитя подземелья
Татка Солнце © (08.12.2008 17:12) Прямая ссылка
я когда как...щас сыро и противно... я проветриваю часто :)
вот когда снежок будет, почаще погуляю :)
Лис © (08.12.2008 18:12) Прямая ссылка
Лис © (08.12.2008 18:12) Прямая ссылка
Я тоже редко гуляю - то на работе, то дома вся в заботах. Гуляю только в магазин и обратно)
Kanik гламурная © (08.12.2008 19:12) Прямая ссылка
Kanik гламурная © (08.12.2008 19:12) Прямая ссылка
