| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2008 года > Разгрузочный день |
Разгрузочный день
Девы подскажите - можно ли устравиать при беременности разгрузочные дни и если да то какого плана? не хочу вес набирать.....но с чего начать не знаю
Маринка Карьеристка © (30.07.2008 16:07)
рано заморочились
Царевна Будур © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Царевна Будур © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
я думаю, что начинать лучше с рационального питания :) разгрузочные дни это уже тяжелая артиллерия...
Машунья © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Машунья © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
+1
Кошатница © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Кошатница © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
достаточно просто не разжираться сильно, есть рыбу мясо, овощи, фрукты... все что полезно детке, диетничать не стоит! толко если набираешь больше нормы и по рекомендации врача!
Slonyaka © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Slonyaka © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Можно и нужно если их назначает врач.
Например что бы скинуть отеки и нормализовать давление.
Стакан гречки варишь без соли и ешь этот стакан целый день (можно и меньше), к этому разрешается еще стакан кефира и на крайний случай пол стакана воды (но лучше и от нее отказаться).
это на целый день.
я так за сутки скидывала до 1,5 кг.
сатин © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
сатин © (30.07.2008 16:07) Прямая ссылка
ну дык не на таком сроке то..
погодии. ты чего там уже набираешь то?
шедоу © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
шедоу © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
ну да!! че тоначала кушать..кушаю и кушаю...я так скоро не влезу ни во что
Маринка Карьеристка © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
можно. вот что мне советовали:стакан гречки литром кфеира на ночь залить. на следующий день ТОЛЬКО эту смесь и 1 кг абрикосов или черешни.
Их © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Их © (30.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Гадость наверна?
Юшик © (30.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Юшик © (30.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Лучше посоветоваться с врачом... Если есть необходимость - то назначит..
Юшик © (30.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Юшик © (30.07.2008 18:07) Прямая ссылка
