Форум > Архив "Беременность" > Февраль 2008 года > Про питание |
Про питание
Девочки, ну кто себя ограничивает и старается есть максимально здоровую пищу?
У меня вот рациончик не очень, если работаю-первое, салатик и котлека какая-нибудь, вечером овощной салатик, бутик или фрукты, когда дома-вообще неохота мне ничего делать, пельмешки ем, салаики овощные, кефир пью и прям прет меня от вкусных бутиков!
Или просто кусочки нарежу ветчины, сыра, орурчика и чааай)
Бокся © (07.02.2008 11:02)
Прямая ссылка
Бокся © (07.02.2008 11:02)
я уже так много прибавила, а еще месяц...Может кто скажет что не много, но чувствую что все на ногах и на попе откладывается.
А тоже так люблю всякие бутики, сосиски, тесто слоеное.
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
ну вот невозможно же прям)
Так ладно вес, ведь надо кушать правильно и гемоглобин там повышать, вот я говядину купить-купила, а делать неохота, ну сделаю, ну съем разок и опять заленюсь)
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
едой гемоглобин не повысить, только поддерживать (говядина, гречка, гранат). А если он уже понизился, то только лекарствами железа.
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
не, ну поддержать, надо же все равно!
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
не загоняйся ты так. Это ты поначалу так хочешь что бы все правильно и все по книжкам и рекомендациям, потом все равно силу воли не исправишь! Устанешь бороться с собой!
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
так я и не пробовала бороться, с самого начала, все что вот хочется-то и ем)
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
ну и правильно
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
+1 тогда и не думай. Просто не ешь вредное (кока-колу, жареное, копчено-солёное) и все.
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
АГА!!!!!
А как же жареное не есть! А жареная картошка, а котлетки!!!!!
А мясная вкусняшка копченая....блин, я в панике!
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ты вроде в начале темки про салатики писала! там про жареное не указывалось, только про бутеры!!!
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну это тоже бывает, реже правда)
Это я написала что в основном я ем, а бывает такое что я могу и картошечку пожарить и чипсы съесть и гамбургер в макдональдсе!!)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
эх, за всеми нами грешок'с :)))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну как себе отказать, я же и до Бо все это г... любила!
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
+111согласна
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Я пью гранатовый сок, ем грецкие орехи, курагу, пью настой шиповника (в чай). Ну естессно, это все кроме основного рациона. Т.е. в качестве перекусов-зажувов. :)) А вообще странность появилась - полюбила майонез с хлебом. Понимаю, что кал, ну вот хочу и баста! :))
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
и я хочу)
Правда к хлебу как была равнодушна, так и осталась, редко ем
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я яблоки стала есть, которые в жизни не любила, зато на всякую сухую и соленую рыбу смотреть не могу
Jungle © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Jungle © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
яблоки тоже, только редко, раньше вообще их за фрукт не считала (не любила)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а сколько прибавка?
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
уже 14 кг. А еще месяц.
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
это ведь у всех индивидуально, меня пробовали ругать за большую прибавку...
хитруля © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
хитруля © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
хитруля, а почему у тебя в личке "...печать проходит..."?????)))))))
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
да? сейчас гляну:)
хитруля © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
хитруля © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
хотя знаешь, я забеременела летом, жара такая стояла, токсикоз, пока на учет встала, всяко потеряла немного. А там записали 52 кг.
Сейчас вот уже 65,6...печально как...
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
у меня 75,6, если тебя это утешит
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
ну ты ж другой комплекции всяко. Что сравнивать то :)
Надо сравнивать номинальный и нынешний, и сразу плакать хочется :)))))))))))))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
у меня до Б такой вес был)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
я не парилась по поводу веса:) 25 кг набрала - 25 сбросила:)
хитруля © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
хитруля © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну как с ж....можно сбросит, вот научи!
мне кажется там как наросло, так и останется.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Я до первой беременности весила 59 после 1.5 года ГВ 53 Главное не объедаться после родов и не пить чай с молоком с печенюшками как некоторые советуют.
Volna © (07.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Volna © (07.02.2008 16:02) Прямая ссылка
у меня 11,6 кг...
стараюсь вместо вкуснешек трескать яблоки, магазину возле дома план по яблакам делаю:-)
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Дримка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
я тоже стараюсь. Но так грустно что нельзя...Думаю сразу о том, что при ГВ ВООБЩЕ нельзя будет. Вот и сдаюсь...
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
хе, я тоже надеюсь на диету при ГВ
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
что такое ГВ?)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Грудное Вскармливание
ИВ-искуственное :)
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
)))
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я в аптеке план делаю, в один день по 3 раза, сначала себе за таблетками беременными, потом подружке, а потом за бинтами, зеленкой, мазями от гемотом и перекисью))
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
у меня тоже не получается себя ограничивать. Не заню что делать потом буду со всеми этими лишними килограммами
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
а что кушаешь? что любишь?
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
ну да, что обычно ела, то и сейчас
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
а я и обычно до беременности как-то не следила за правильным питанием
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
так и я тоже
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
т.е. я не одна такая бестолковая!))
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
жарить будем! :))))))))
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
фу))))
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
))))
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
яф © (07.02.2008 11:02) Прямая ссылка
я вообще практически сижу на супе, аппетита ко второму нет вообще, прям отврат
Истина © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Истина © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну вот я тоже особо не хочу, мне бы чего руками брать и хрустеть) Кусочки там всякие ну и соленья)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
это пока, погоди немножко :)
я одно время как "помойная собачка" была, такой жор, все что не поподя ела как бездонная бочка.
Потом правда этот период прошел.
Но вес растёт...
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Нееет, как питалась, так и питаюсь. Даже в Макдональдс меня как то занесло - дура уж, чё взять то...-))).
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я с работы иногда еду и в мак-вто булочку покупаю и жую пока до дома еду) Редко правда
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Чизбургер Роял де люкс!
а-а-а-а-а!
остановите меня.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я люблю роял чисбургер просто))
Ой, а чем же они отличаются-то?
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
та просто больше всего в 2 раза вроде и кунжутик сверху :)
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
кунжут обожаю)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а халва тахинная! во обажаю!
особенно "7 слонов" кунжутная чистая. Там написано "с кальцием". И я сразу себя уговариваю: о, полезно!
А на каллории фихх взгляну, главное чувство переубеждения ! :)))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
это точно!
Но халву с детства не люблю, хотя раз с кунжутом и с кальцием))
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
попробуй, понравится, только не бери с тахинную с арахисом, она совсем жирная, и не очень на мой взгляд. А вот чисто кунжутная...м-м-м-м.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну вот я и не люблю жирную халву
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я беру 2 обыных чизбургера - там сыра больше получается)))
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Вредно это очень. И вообще нефиг буржуйскую еду кушать и деньги за неё платить-). Не заезжай больше туда!!!! У меня тоже МакД прям около работы, но я больше не хожу туда!!-)
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
патриот!
лучше в киоск какой-нибудь типа "Блинчики от бабушки" с ветчинкой...хи-хи.
Поддержим Российского Производителя!
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а тоже вкусно))))) ням
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
А я ещё в Москве киоски с картошечкой люблю...
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
эх, за всеми нами грешок'с! :)))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
А у нас что то нет таких. Только с шаурмой и Ляля-Кибап-)
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Аха, я еще тот патриот!!!!
Я и сына приучила, что МД - это фуууууу-).
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
умница!
Меня вряд ли можно отучить)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Можно можно!!)
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну я и сама знаю, что макдональдс - это г... но очень уж хочется иногда.
когда ребенок родится - ни в жизни его туда водить не буду, если только сама тайком...))) а то как глянешь в выходной, сколько туда детей таскают - прямо ужас берет! и ведь совсем маленьких!!!
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
И не говори, я тоже всегда этому поражаюсь. Но когда бывало, что сама заходила, меня всегда чувство вины распирало, что сыну не разрешаю, а сама вот в тихаря приперлась...-)
Янна © (07.02.2008 14:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 14:02) Прямая ссылка
У меня доча за 7 лет там не разу небыла :-)) И это в америке. На прошлой недели встретили её подружек и их мам на площадке решили что все вместе зайдем. В итоге она взяла игрушку которую там давали а всю иду выбросила в мусорку - я была счастлива :-)
Volna © (07.02.2008 16:02) Прямая ссылка
Volna © (07.02.2008 16:02) Прямая ссылка
хе-хе. а меня в ростикс заносит частенько, особенно после ЖК :)) я как порядочная ем куриный шашлык, а потом закусываю фри :)) дурында! а нра! :))
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
вот-вот, мы тоже с мужем в макдональдс ходили - приспичило прямо мне. а недавно у них акция была - мои любимые чизбургеры по 20 (не помню точно) рублей - еле удержались, чтоб не пойти, повод-то какой!
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Большая Вода © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
-)))
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Янна © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Ох,девчонки....а меня от мяса воротит,от рыбы воротит,второе есть не могу,одни супчики и овощи-фрукты ем,еще мороженое:)))))))
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а срок какой?
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
10 неделек
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну нормально. Погоди тоже. Будет и на твоей улице праздник. Будешь хотеть и первое и второе и третье, и мясо и рыбу. Все позже...:)))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
:)))))надеюсь...
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
мороженое бери чистое, пломбир и делай его с клюковкой мороженной их морозилки, хоть тут польза будет, и кисленько при токсикозе :)))
Нефихх с химическими наполнителями брать.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ой-а это мое любимое-пломбир обычный!!!
Тоже прошла я период мороженого, неделю лопала!
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ага, и у меня эт было.
Но сейчас отказываю себе. Хоть как-то вес надо контролировать.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а у меня периодами, был период-пюре с сосисками и яичницей, был период-помидорки в собственном соку, то мороженое, то картошка жареная...
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
да?Ладно,так и сделаю,и клюквы полно в морозилке:)))))
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а мороженое можно? у меня муж вычитал что вредно и не дает мне
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ну понятно, что лучше молока выпить или кефира, но все же можно иногда
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
он сказал что холодное и как-то на аденойды или гланды и на ребенка в итоге. я не запомнила всю связь :)
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
не могу без мороженного,раньше спокойно относилась,а теперь вот...всю молочку и мороженое...нямки:)))))
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ой, вычитать можно все что угодно.
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
когда примерно?
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
в конце 2-го и весь 3 триместр :)))
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Победа © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
ладно буду знать когда еще жоще рукавицы одевать :)
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Ровесники!
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
МУтилька © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Ой,классненько:)))
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Багира мур © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Я стараюсь более - менее здоровую пищу есть, да и до беременности так старалась птаться, но когда чео-то хочется, я себе не отказываю, темболее в моем положении :)
Jungle © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Jungle © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
у меня примерно следующее за день: фрукты на завтрак (иногда творог или каша), суп на обед (иногда овощной салат), вечером овощной салат и рыба или просто салат +фрукты
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
отличное меню кстати)
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а ничего есть не хочу. рыбу вчера запихивала просто в себя. уговаривала что масику надо. вот апельсины нравятся но много тоже нельзя
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Их © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
а я наоборот разлюбила их с мандаринами, ем киви, клубнику, реже яблоки, груши
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка
Боксёрка © (07.02.2008 12:02) Прямая ссылка