| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2007 года > мясо |
мясо
Была у врача, сказала, что понижен общий белок, что ем мало мяса. А если я больше не могу, я потом себя плохо чувствую...Нечем больше не заменишь?
Знарик © (15.12.2007 12:12)
Прямая ссылка
Знарик © (15.12.2007 12:12)
Молочными продуктами, кисломолочными. Мясо можно и других видов - не только говядину. Я например пока не могу есть курицу. Но с удовольствием съела бы рыбу.
Еще бобовые можно есть, но это растительный белок, а Вам нужен и животный тоже.
Большая Вода © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Большая Вода © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
молочку ем. сейчас больше всякими фруктами питаюсь, овощами и тащусь от супчиков
Знарик © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Знарик © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
яйца можно еще.
просто все эти продукты (молочные) содержат намного меньше белка, чем мясо.
я сейчас тоже не особо заморачиваюсь, т.к. токсикоз небольшой и мясо не катит. тоже больше по растительным продуктам ударяю. не насильно же пихать!)))
Большая Вода © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Большая Вода © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Я вчера мяска поела... Все на свете прокляла. В желудке тяжело, изжога, отрыжка... беееее
Знарик © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Знарик © (15.12.2007 12:12) Прямая ссылка
Если отварное белое куриное мясо есть с овощами то изжоги не будет, а на супчиках долго не протянешь, но это только моеё мнение.
Olya, USA © (15.12.2007 21:12) Прямая ссылка
Olya, USA © (15.12.2007 21:12) Прямая ссылка
рыба, орехи
пуговица © (15.12.2007 20:12) Прямая ссылка
пуговица © (15.12.2007 20:12) Прямая ссылка
Ешь рыбу, морские продукты, креветки- там сплошной белок!
Olya, USA © (15.12.2007 21:12) Прямая ссылка
Olya, USA © (15.12.2007 21:12) Прямая ссылка
+1
Тинчик © (15.12.2007 23:12) Прямая ссылка
Тинчик © (15.12.2007 23:12) Прямая ссылка
