| Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2007 года > Нонью голень свело... |
Нонью голень свело...
Да так сильно, проснулась сразу - боль невыносимая, голень потрогала - твердая как камень... и такое ощущение - что икроножные мышцы в узел завязались. Прям до слез... Даже муж проснулся, но потом резко все прошло.
Девченки - из-за чего такое бывает? Как предотвратить? Нам уже почти 36 неделек...
Верховодочка © (03.10.2007 09:10)
Прямая ссылка
знакомое ощущение - ногу в тазик с горячей водой на 5 мин. и кушать побольше кураги. Мне помогает
marcelle © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
а мне кальций не помог, только калий (абрикоски кушала килограммами - прошло)
ЗЫ: если вам уж невтерпеж, представьте каково мне :)
Деловая колбаса © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Можно представить... :)))))
Самая нежная © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Верховодочка © (03.10.2007 09:10)
калия не хватает. у меня и без беременности такое бывает
Рыка © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Рыка © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
+1 У меня тоже до беременности часто было и сейчас соответственно.
Ирка © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Ирка © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
это судороги, не хватает минералов - по разным источникам разные - одни врачи говорят кальция, другие - калия
кальций - это все молочные продукты, калия много, например, в абрикосах и кураге
лично мне помогал магне В6, но я не знаю можно ли его уже на таких поздних сроках принимать, поэтому лучше спроси у своего врача
miaou © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
miaou © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
знакомое ощущение - ногу в тазик с горячей водой на 5 мин. и кушать побольше кураги. Мне помогает
marcelle © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
ой, у меня ночью так же было, точно до слез. Это место до сих пор болит... 22 недели
Человек_она © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Человек_она © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Нехватка кальция.. У меня по утрам часто бывало, как только стала Кальций Д3 принимать, прошло
Самая нежная © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Самая нежная © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
а мне кальций не помог, только калий (абрикоски кушала килограммами - прошло)
ЗЫ: если вам уж невтерпеж, представьте каково мне :)
Деловая колбаса © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Можно представить... :)))))
Самая нежная © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
о, до сих пор то место болит, позавчера ночью тоже так схватило, за гор.водой некому было идти, помассажировала сама, вроде помогло чуть-чуть
Mama Mia © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
Mama Mia © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
у меня на прошлой неделе такое было, врач сказала пить кальций, судороги от его нехватки в организме
маня © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
маня © (03.10.2007 09:10) Прямая ссылка
меня это очень мучило в конце беременности, особенно в дождливую погоду, тоже просыпалась с криком(( попей кальций и магний - станет легче
ежастик © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ежастик © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
у меня было и в первую и сейчас началось, хотя комплексы витаминные пила, и питание кисломолочное каждый день.
- во первых, вставала сразу на холодный пол (мне помогало),
- а во-вторых сегодня, когда началось старалась тянуть носок ноги на себя, либо еще советуют обхватить ладонью и тоже потянуть на себя, у меня прошло все.
tatymama © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
tatymama © (03.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я это этого ела протертую смесь из лимона, кураги, чернослива, меда и изюма по ложке на тощак. Сама удивилась, что помогло. А после того как первый раз свело, несколько дней ходила и спала в компрессионных гольфах. Удовольствие, конечно сомнительное, но помогает. Еще подушечку под ножки хорошо подложить.
Рыжий Мурзик © (03.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (03.10.2007 14:10) Прямая ссылка
