| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2007 года > как справляетесь |
как справляетесь
с нервами?чего-то вообще не могу себя контролировать.совсем раскисла.вчера на нервной почве кровь из носа пошла.потом перед этим угрозу выкид.ставили,но вроде капельницы подействовали.и токсикоз с отеками ушел... как не брать все близко к сердцу?а?поделитесь методами?валерьянка уже не катит...
Тихая Сапа © (03.07.2007 16:07)
Прямая ссылка
привет солнышко!!! вот-вот... сижу на работе - завелась изза мелочи... немогу остыть... блин... вспомнила любительницу! надо аутотренинг провести)))))) привет малышу передавай)))
Мурашка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Тихая Сапа © (03.07.2007 16:07)
Сапа, а на йогу не хочешь? Говорят, очень помогает... Сама не хожу, спокойная как слон... Я ещё музыку включаю приятную, спокойную... и с малышом разговариваю, все объясняю (не знаю насколько ей понятно, но мне обычно легче становится)... Держись!
Тинчик © (03.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Тинчик © (03.07.2007 16:07) Прямая ссылка
йога? в плане не физическом а релаксации, медитации? смотреть мультики детские? в общем окружать себя позитивом
Полосатая Люська © (03.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (03.07.2007 16:07) Прямая ссылка
ну...нужно вам взять в себя в руки..и...на меня подействовало вот что- когда делала узи на 18 неделе-то там давали слушать сердцебиение малыша- и оно ведь быстрее нашего почти в 2 раза!! у моего 150 ударов в минуту!! эт много! так вот представьте-когда вы нервничаете-в кровь поступает адреналин и ..сердцебиение ваше и малыша увеличивается! представили что у него будет 200ударов?? вот и представила..и сейчас забиваю на все и на всех- малыш дороже, будет спокойнее спать и вообще-кто сохранит ему нервы кроме вас?? всю жизнь он будет их только тратить. так что все в ваших руках. А еще-если вас достает человек-представьте его голым -и вам сразу станет его жаль:):) и злиться не будет сил. удачи
уточка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
уточка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
+1 на счет голым, ещё можно с рогами :))) Точно вся злость уходит. Правда, меня потом пробивает посмеяться, но приходится сдерживаться, а то вообще человека до "белого коления" можно довести....:)
Тинчик © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Тинчик © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
я на муха злюсь часто.:( а голым я его и так вижу.:((( просто нервы мотает мне,сам того видимо не предполагая...и родители( ссорятся часто друг с другом:()
Тихая Сапа © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Тихая Сапа © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Сочувствую... Мух - редиска незрелая! И родители тоже... Когда дома проблемы и впрямь сложнее... :((((
Тинчик © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Тинчик © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ну объясните мужу что вы счас особо чувствительная-он то может счас делает все по прежнему-0вы прсото по другому смотрите на это:0 ну а на счет родителей- забейте, сердце на всех не разорвешь (хотя порой хочется. согласна)
уточка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
уточка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
привет солнышко!!! вот-вот... сижу на работе - завелась изза мелочи... немогу остыть... блин... вспомнила любительницу! надо аутотренинг провести)))))) привет малышу передавай)))
Мурашка © (03.07.2007 17:07) Прямая ссылка
