| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2007 года > спорт |
спорт
Девочки, подскажите, можно ли заниматься теннисом на ранних сроках (подозреваю, что у меня 2 -3 неделька)
oladushka © (23.04.2007 12:04)
Прямая ссылка
да нет, слава богу, все вроде ок. буду беречься
oladushka © (23.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Я сейчас заплачу!
Софи © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Софи, не плачь! все получится, а пока вы бебика не сделали, учись играть, какие проблемы?
oladushka © (23.04.2007 15:04) Прямая ссылка
oladushka © (23.04.2007 12:04)
Мне врач сказала, что нельзя качать пресс, поднимать руки, приседать и вообще перенапрягаться. Из чего я сделала вывод, что в теннис играть можно, но не переусердствовать, особенно на ранних сроках, пока зародыш еще не прикрепился.
Но все равно присоединюсь к вопросу.
Софи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Софи © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
я бы не стала заниматься теннисом. я была очень активной спортсменкой))))) но когда узнала о беременности, прекратила. Сейчас делаю дома - силовую гимнастику на мяче для беременных прентальную гимнастику и йогу беременную - по книжкам делаю.
Naty © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Naty © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
ойй. вчера отыграла час. Но старалась не скакать особо
oladushka © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
oladushka © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
так ничего же не случилось. в любом случае побереги себя!
Naty © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Naty © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
да нет, слава богу, все вроде ок. буду беречься
oladushka © (23.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Я сейчас заплачу!
Софи © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Не плачь. Разве есть причины?
Если у вас с малышом всё ок, то отставить плакать! ;)
Audacia © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Audacia © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Да я пока планирую, но как раз хотела наконец доучиться играть в теннис (мне все время не везет с этим делом). Мне теннис нравится очень, а на всякие групповые занятия типа аэробики и шейпинга долго не могу ходить, скучно.
Может, кто-нибудь подкинет ссылочку или напишет, какие занятия не противопоказаны при беременности (танцы, например, хореография), кроме фитнеса.
Софи © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Софи © (23.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Софи, не плачь! все получится, а пока вы бебика не сделали, учись играть, какие проблемы?
oladushka © (23.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Нет. Теннис не подходит. Может всё и обойтись, но лучше поберечься.
Идите на гимнастику для беременных. Там обычно достаточная нагрузка и для совсем маленьких пузиков.
Audacia © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
Audacia © (23.04.2007 12:04) Прямая ссылка
нет, не надо. Там резкие движения, прыжки... Не стОит. Всему свое время...
Кошка Лена © (23.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Кошка Лена © (23.04.2007 13:04) Прямая ссылка
у меня коллега на 7м месяце еще играла в теннис и отлично себя чуствовала. но я бы не стала
Искра © (23.04.2007 16:04) Прямая ссылка
Искра © (23.04.2007 16:04) Прямая ссылка
можно, но с уменьшенной нагрузкой - парная игра и без излищнего рвения
Dezi © (23.04.2007 17:04) Прямая ссылка
Dezi © (23.04.2007 17:04) Прямая ссылка
Как говорила моя свекровь недавно: я не люблю соревнования, я люблю просто перекидывать мяч через сетку (это при том, что в теннис она никогда не играла).
Софи © (23.04.2007 17:04) Прямая ссылка
Софи © (23.04.2007 17:04) Прямая ссылка
