| Форум > Архив "Беременность" > Август 2006 года > Разгрузочные дни? |
Разгрузочные дни?
Где-то слышала, что вроде можно и желательно устраивать разгрузочный день раз в недельку где-то...Это так? И что надо есть в эти дни?
МарусяК. © (06.08.2006 21:08)
а кому как нравится...я супчик делаю овощной на томатном соке с водой - и на нем сижу время от времени,правда,без системы пока,т.к. у меня аппетит нормальный вернулся относительно недавно,а то я объедалась первые три месяца:) на яблоках - мне лично некомфортно было и без беременности,кефир - то же самое,разве что гречка плюс кефир...можно денек на зеленых овощах,можно на печеной картошке - такие моно-разгрузочные дни...на воде - я думаю,все же стрессово слишком для беременного организма...
Белка © (06.08.2006 22:08) Прямая ссылка
Белка © (06.08.2006 22:08) Прямая ссылка
я на твороге делала: на день пачка творога+яблоки (4-5 шт)
Elly © (06.08.2006 23:08) Прямая ссылка
Elly © (06.08.2006 23:08) Прямая ссылка
не считаю необходимым, просто не стоит жрать все оставшиеся дни
Полосатая Люська © (07.08.2006 00:08) Прямая ссылка
Я тоже на твороге обезжиренном, правда тут анализы показали пониженный гемоблобин, я вот думаю не может это из-за разгрузочных дней быть?
ЛЁКА © (07.08.2006 01:08) Прямая ссылка
ЛЁКА © (07.08.2006 01:08) Прямая ссылка
мясо надо кушать
Полосатая Люська © (07.08.2006 03:08) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (07.08.2006 03:08) Прямая ссылка
Вот теперь кушаю...
ЛЁКА © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
ЛЁКА © (07.08.2006 13:08) Прямая ссылка
