| Форум > Архив "Беременность" > Март 2006 года > не вредно ли? |
не вредно ли?
Девушки, жутко боюсь растолстеть (т.к. и сейчас не худенькая). Скажите, а не вредно ли начинать заниматься какой-либо аэробикой на первом месяце, при условии, что до этого уже года 2 как не занималась спортом. и еще как питаться, чтобы и малышу хватало и самой не поправляться.
пудик © (27.03.2006 14:03)
Прямая ссылка
кошк, ты чего все никак не родишь?????
Ника © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Не знаю вредно или нет, но я за беременность что наброла,то и сбросила. Как родишь будешь заниматься, а сейчас не муч ребенка :-))) хотя есть же гимнастика для беременных
мурзя © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
пудик © (27.03.2006 14:03)
Думаю, не стОит. Самое лучшее-прогулки на свежем воздухе и почаще.
Эстер © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Эстер © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Как сильно ты поправишься, тебе сейчас никто не сможет сказать :) А со спортом надо поосторожнее, особенно на первом месяце.
UrSula © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
UrSula © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
вредно. И неэффективно. Гормональную полноту (естественную при беременности) ничем не сгонишь. Прекращай бояться всяких глупостей. Родишь, выкормишь и будет у тебя масса времени для спорта и похудений.
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
кошк, ты чего все никак не родишь?????
Ника © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
ниже вон девчонкам писала, что болею сильно, теперь наоборот уговариваю дочу подождать немножко
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
ой, ну чего ж ты заболела в самый ответственный момент?((( нверное, уже так тяжело ждать, когда со дня на день масик может родиться.. уже так хочется побыстрее)
Ника © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Ника © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
да и не говори, прям напасть какая-то...
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Кошка Лена © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Не знаю вредно или нет, но я за беременность что наброла,то и сбросила. Как родишь будешь заниматься, а сейчас не муч ребенка :-))) хотя есть же гимнастика для беременных
мурзя © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Гимнастика для беременных начиная с 4го месяца беременности. Не раньше. Плод должен прикрепиться и сформировать плаценту.
Питаться по объёму как обычно. А вот по разнообразию так, чтобы было и мясное, и молочное, и крупы, и овощи с фруктами.
Audacia © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Audacia © (27.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Я думаю, что первый месяц можно потерпеть. чтобы так сказать прикипели друг к другу, а потом очень даже можно. Особенно полезно плавание!
Lacerta © (27.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Lacerta © (27.03.2006 15:03) Прямая ссылка
